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學騎自行車方法 教你如何在單車上保持平衡

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學騎自行車關鍵是要不怕摔
方法
學自行車要有一個會的人教你, 因為要把握平衡度, 所以之前要有人在後面幫你推自行車,
你學習平衡度;先把一隻腳放在腳踏板上, 另外一隻腳放在地上, 慢慢的找找平衡, 等速度快了, 就迅速的把另外一隻腳踏上去。 剛剛開始學的時候避免不了摔倒的, 要在失敗中找靈感。
平衡度會了, 那就是自己獨立的時候了, 很多學自行車的人都喜歡踩攪拌的時候, 往後踩就是不聽話, 那我介紹一個方法, 後面就找一個下坡, 一遍一遍的放下坡, 這樣可以在其中學習腳踩技術, 踩的時候要目視前方。 放下坡的時候膽子一定要大, 不要想著會摔倒, 要想著成功。 這樣自我鼓勵, 會事半功倍的。

當你感覺自己可以的時候, 就嘗試著在平坦的路試試, 還要寬敞的地方, 這樣不管你怎麼騎都不會撞到東西;剛開始的時候慢慢的踩,

不要太急了, 不然就會控制不住的。

接下來轉彎是難把握的, 這個是要學習很久的, 不要以為自己能騎自行車了, 就可以轉彎了, 轉彎是很難的, 只要自己嘗試一下就知道了, 因為兩個輪不像四個輪的;先嘗試這轉弧度大的彎, 慢慢的嘗試弧度小的彎。
注意, 還不是很熟練的時候, 千萬不要急轉彎。 怎樣學騎自行車
工具/原料
自行車
步驟/方法
首先學習溜車, 左腳踏在自行車左腳踏板, 右腳向後蹬地, 雙手控制自行車把手, 逐漸體驗溜車前行的感覺;
待掌握溜車技巧後, 開始準備上車工作。

在溜車的時候,
右腿從自行車後方邁過自行車, 調整身姿落在右車蹬上, 身體坐在自行車車座上, 雙手控制好前進方向, 兩眼目視前方, 逐漸調整身體姿勢。 此時, 心理素質要過硬, 不要怕摔。 循序漸進的鍛煉以上姿勢, 在練習中掌握騎自行車的感覺。
學騎自行車成功。 多加運用。
注意事項
膽子一定要大, 不能怕摔;
自行車在使用前要進行校驗, 檢查各部分元件是否正常工作;
最好有人在旁邊幫助, 以免出現不必要的麻煩。

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