去年的冬天， 我一不小心吃到１０４斤， 後來喝了這個ＤＤ， 就瘦到了８８斤．呵呵， 開心啊。
不急大家了。 其實也不是什麼秘密方法啦．就是特別有用．而且適合那些體質比較寒， 冬季的時候手腳容易冰涼的ＭＭ哦。
方法如下：
材料： 生薑， 紅茶（就是紅茶啦， 偶買的是力頓的紅茶， 就是一次性一小袋子的， 偶買了２９米米吧， １００包）
用法： 就是把生薑去皮， 切成薄片片， 我一般放６片吧， 然後放一袋紅茶， 用開水泡一杯喝掉．
效果： 喝完之後， 胃裡面暖暖的．熱熱的。 而且手和腳都會熱起來哦。 生薑是起暖的。 大家應該都知道哦， 這樣加速胃動力消化．自然就會消耗脂肪的啦（具體原理大家可以去baidu,搜索生薑紅茶減肥法，
我第一次喝的時候．順便加了一點點節食， 一個星期就少了７斤哦。 哈哈。 而且我今天還聽說生薑水可以泡凍瘡呢。
希望姐妹們在寒冷的大冬天都不要變成胖胖……要注意保持身材哦。 不然等到明年的春天， 厚厚的棉襖一脫掉．．迎接自己的不是一個臃腫的身材和一張圓圓的大胖臉。
