白皙的肌膚一直都是眾多女性永恆不變的追求， 而普通美白護膚品又很難達到我們對於白的高要求， 所以很多愛美美眉在做皮膚美容時都選擇做鐳射美白，
如何鐳射美白：
在鐳射美白之前， 一定要進行皮膚深度清潔， 洗面之在平躺診療床上， 戴上眼罩以保護眼睛， 用鐳射治療儀對要治療的皮膚進行幾分鐘到十幾分鐘的鐳射照射， 操作過程中會有“針紮樣”疼痛感， 但一般可以耐受。
鐳射美白的效果：
美白皮膚， 令皮膚顏色均勻紅潤， 皮膚水分含量充足， 水油分泌平衡， 膚質細膩有光澤感。
鐳射美白適合人群：
先天性皮膚顏色較黑者；諸多因素導致皮膚變黑者；有皮膚美白意願者。
膚色太黑， 且黑色素較易沉著的人群；對光過敏者或者身體存在免疫系統缺陷、炎症， 或者疤痕體質以及近期使用過光過敏藥物、阿司匹林或抗氧化劑的人；孕婦；凝血功能障礙者的這些人群鐳射美白是不適合的。
鐳射美白的風險：
鐳射美白後會造成局部腫脹， 紅斑、色素沉著、瘙癢等等。
除了靠鐳射美白， 日常生活中我們也要時刻注意美白哦， 飲食方面多攝取些能中斷黑色素代謝過程的食物， 而每天護膚也是必不可少的， 這樣下來， 想不白都難的呢。
白！白！一直是美女們不舍不棄追求的美麗標準， 所以會有無數的女性要求美白， 不斷的尋求新的美白產品， 其實美白的關鍵是補水， 只要補水的過程做好了， 自然能白起來。 在這裡不僅將網友們的美白經驗分享交流， 還會告訴你黑MM化妝的技巧。
方法/步驟
美白原來更重要的是保濕， 而不是一味的美白。 （MM提醒：皮膚是油性的更要注意，
洗面要乾淨， 洗面乳要選清爽型， 少泡沫。
嫩化角質， 選用促進新陳代謝的中藥面膜。
補水用補水精華露和保濕面膜。
鎖水。 用含有大量Vc和蛋白的嫩白護膚產品。
三重防曬。
1.白芷粉+綠豆粉敷臉
講白芷粉和綠豆粉按照1：1的比例加清水混合調勻
可以少點 按照勺子大小來添加
2.自製胡蘿蔔祛痘面膜材料： 鮮胡蘿蔔 500克， 麵粉 5克
製作方法：
1.取鮮胡蘿蔔洗淨， 搗碎
2.將搗碎的胡蘿蔔例及其汁液， 加入麵粉在搗成泥
3.將胡蘿蔔泥， 敷於臉部， 隔日一次， 10分鐘即可
樓樓很挑剔 不是表面光滑胡蘿蔔不要 不是亮亮的那種橘黃色的胡蘿蔔不要 蘿蔔葉不是翠綠的不要
3.紅酒白醋面膜 或 紅酒蜂蜜面膜材料：紅酒 白醋（蜂蜜） 壓縮面膜
使用方法：1.先加A劑（者喱）至碗裡 再加B劑（粉末）至碗裡2.用勺子攪拌5-8下3.用攪拌的勺子塗抹於面膜 約2mm厚 20-30分鐘去掉 然後用濕毛巾擦乾 忌用洗面乳
1.蛋清加蜂蜜用法
需要材料：蜂蜜20克 雞蛋
做法：
一：需要考驗技術了 技術不太好的可能會弄得滿手都是
拿筷子戳雞蛋 戳一個洞 讓蛋清緩緩流入容器裡 洞不要太大 蛋黃會跑出來的
二：將蛋清導入面膜碗待用 然後加入2小勺蜂蜜和蛋清一起攪拌均勻
三：把面膜放到面膜碗裡浸泡 直接敷臉 可刷一些美容液 30分鐘後取下
優點：純天然的 比較自然放心 用起來還可以吧 感覺白了一點缺點：技術控 操作熟練 沒錯 就是指把雞蛋洞洞戳的剛剛好這件事
使用方法：1.將若干蘆薈葉去刺洗淨 2.將蘆薈和黃瓜放入榨汁機榨汁倒入面膜碗中3.再加入麵粉 珍珠粉 蛋清適量到面膜碗裡 將他們調成糊狀 以塗在臉上不會留下為准4.敷臉15-20分鐘洗淨
優點：效果確實不錯 感覺白的挺快 用的東西也是比較常用的 挺好的
缺點：反彈快 必須堅持每週做1-2次 材料消耗大
3.七子面膜
材料：白術、白芷、白芨、白蘞、白芍、白茯苓、白僵蠶，然後加珍珠粉。根據自身愛好 可加蛋清
七子每種都要三十克 可在藥房購買 最好讓他幫你錘成粉 自己錘的一般不是很粉 會有塊狀物優點：中藥一樣的配方 調理更健康 不用擔心副作用 媽媽放心我也放心haha 缺點：購置麻煩 見效慢
4.葡萄籽
需要材料：壓縮面膜 牛奶
使用方法：將一包葡萄籽倒入 再加牛奶 在面膜碗裡攪拌均勻 加入壓縮面膜浸泡 敷臉需要時間15-20分鐘優點：購置簡單 操作方便 見效快 還有很多其他的葡萄籽用法 我比較偏愛這一種缺點：葡萄籽有點小貴 需要一定的經濟能力哦
方法/步驟
冬瓜：性味涼、甘淡，味道甜軟香滑。含有蛋白質、膳食纖維、鉀、鈉、磷、鎂、鐵、維生素E、核黃素、硫胺素、尼克酸等物質，能減肥消脂、美白潤膚、清熱解毒、生津止渴、滋陰潤燥、除煩解渴、通腸利便、降低血糖、降低血脂、補中益氣、抗輻射。
番茄：番茄味甘、酸、性涼、微寒。含豐富胡蘿蔔素、番茄紅素、維生素C等物質，能清熱止渴、美容養顏、延緩衰老、降低高血壓、滋陰潤燥、抗炎消炎、舒緩疲勞、抗輻射、健胃消食、潤腸通便、減肥消脂。
油麥菜：性味 苦、寒，味道香脆爽口。富含維生素、鈣、鐵、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素B2、維生素C等元素，能清熱解毒、涼血消腫、美白潤膚、健脾益胃、除煩抑燥、化痰止咳、促進睡眠、抗輻射、降低膽固醇、促進血液迴圈、促進睡眠、促進新陳代謝、促進大腦發育。
白蘿蔔：性味平，甘。富含蛋白質、糖類、維生素A、維生素C、胡蘿蔔素、鐵、鈣、磷等物質，能清熱解暑、治療便秘、健脾益胃、美白潤膚、滋陰潤燥、預防感冒、消除浮腫、補中益氣、開胃消食、治療貧血、補血養胃、抗輻射、促進新陳代謝、增進血液迴圈、增強身體免疫能力。
苦瓜：性味寒、苦。含蛋白質、脂肪、膳食纖維、碳水化合物、維生素C、維生素E、鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、錳、鋅、銅、磷、硒等物質，能清熱解暑、疏散風熱、清肝明目、減肥消脂、美容養顏、祛痘消炎、控油護膚、補中益氣、潤腸通便、健脾開胃、降低血壓、防癌抗癌、抗氧化、抗輻射、調節內分泌。
獼猴桃：富含維生素C、維生素D、維生素B1、果糖、葡萄酸、檸檬酸、蘋果酸、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵、鈉、鉀、鎂、氯、膳食纖維等元素，能延緩衰老、改善睡眠、強腦益智、促進血液迴圈、促進新陳代謝、美白潤膚、強健身體、美容瘦腿。降低血壓、防癌抗癌、舒緩神經、除煩抑燥。
使用方法：1.將若干蘆薈葉去刺洗淨 2.將蘆薈和黃瓜放入榨汁機榨汁倒入面膜碗中3.再加入麵粉 珍珠粉 蛋清適量到面膜碗裡 將他們調成糊狀 以塗在臉上不會留下為准4.敷臉15-20分鐘洗淨
優點：效果確實不錯 感覺白的挺快 用的東西也是比較常用的 挺好的
缺點：反彈快 必須堅持每週做1-2次 材料消耗大
3.七子面膜
材料：白術、白芷、白芨、白蘞、白芍、白茯苓、白僵蠶，然後加珍珠粉。根據自身愛好 可加蛋清
七子每種都要三十克 可在藥房購買 最好讓他幫你錘成粉 自己錘的一般不是很粉 會有塊狀物優點：中藥一樣的配方 調理更健康 不用擔心副作用 媽媽放心我也放心haha 缺點：購置麻煩 見效慢
4.葡萄籽
需要材料：壓縮面膜 牛奶
使用方法：將一包葡萄籽倒入 再加牛奶 在面膜碗裡攪拌均勻 加入壓縮面膜浸泡 敷臉需要時間15-20分鐘優點：購置簡單 操作方便 見效快 還有很多其他的葡萄籽用法 我比較偏愛這一種缺點：葡萄籽有點小貴 需要一定的經濟能力哦
方法/步驟
冬瓜：性味涼、甘淡，味道甜軟香滑。含有蛋白質、膳食纖維、鉀、鈉、磷、鎂、鐵、維生素E、核黃素、硫胺素、尼克酸等物質，能減肥消脂、美白潤膚、清熱解毒、生津止渴、滋陰潤燥、除煩解渴、通腸利便、降低血糖、降低血脂、補中益氣、抗輻射。
番茄：番茄味甘、酸、性涼、微寒。含豐富胡蘿蔔素、番茄紅素、維生素C等物質，能清熱止渴、美容養顏、延緩衰老、降低高血壓、滋陰潤燥、抗炎消炎、舒緩疲勞、抗輻射、健胃消食、潤腸通便、減肥消脂。
油麥菜：性味 苦、寒，味道香脆爽口。富含維生素、鈣、鐵、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素B2、維生素C等元素，能清熱解毒、涼血消腫、美白潤膚、健脾益胃、除煩抑燥、化痰止咳、促進睡眠、抗輻射、降低膽固醇、促進血液迴圈、促進睡眠、促進新陳代謝、促進大腦發育。
白蘿蔔：性味平，甘。富含蛋白質、糖類、維生素A、維生素C、胡蘿蔔素、鐵、鈣、磷等物質，能清熱解暑、治療便秘、健脾益胃、美白潤膚、滋陰潤燥、預防感冒、消除浮腫、補中益氣、開胃消食、治療貧血、補血養胃、抗輻射、促進新陳代謝、增進血液迴圈、增強身體免疫能力。
苦瓜：性味寒、苦。含蛋白質、脂肪、膳食纖維、碳水化合物、維生素C、維生素E、鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、錳、鋅、銅、磷、硒等物質，能清熱解暑、疏散風熱、清肝明目、減肥消脂、美容養顏、祛痘消炎、控油護膚、補中益氣、潤腸通便、健脾開胃、降低血壓、防癌抗癌、抗氧化、抗輻射、調節內分泌。
獼猴桃：富含維生素C、維生素D、維生素B1、果糖、葡萄酸、檸檬酸、蘋果酸、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵、鈉、鉀、鎂、氯、膳食纖維等元素，能延緩衰老、改善睡眠、強腦益智、促進血液迴圈、促進新陳代謝、美白潤膚、強健身體、美容瘦腿。降低血壓、防癌抗癌、舒緩神經、除煩抑燥。
