明星用什麼防曬 10位專家明星防曬心得

氣溫已經越升越高， 大家也開始陸續進行防曬工作了。 各位專家和明星有話說！他們私心分享了自己的防曬心得， 快來聽聽看吧！

一、揭秘：明星私房防曬心得
1、李敏鎬
室內室外都要注重防曬
因為工作是演員， 所以每天都會要化妝。 之前在拍的電視劇《信義》時， 因為需要長時間的在野外拍攝， 被陽光直接照射， 即使在室內拍戲也有強烈的光線， 所以一定要使用防紫外線的防曬霜， 而且必須要潔面和清潔。
2、林志玲
全套美白養護+防曬隔離
無論面對鏡頭多近都要經得起考驗， 所以我平時特別注重美白隔離防護工作。 日常全套養護， 同時還會做好防曬的工作， 讓肌膚白皙不被太陽所傷害。 遇到工作疲勞、氣色稍有變化， 她會立馬仔細檢查， 在第一時間快速美白急救。
3、霍思燕
隨時塗抹防曬霜才有效
夏天天氣非常熱， 拍戲時時常出汗出油， 防曬產品的功效是有時效性的， 所以會隔一小段時間就塗抹一次， 喜歡帶小而輕便的防曬產品外出， 防曬品是我夏天護膚的好搭檔。
4、米倉涼子
防曬不能忽視這幾個細節
外出上妝前的防曬工作， 要注意護理好容易遺漏的部位， 尤其是頸部最容易疏忽， 同時， 頸部周圍也要特別要做好重點的防護。
二、揭秘：護膚專家防曬心得
1、美容教主牛爾
口服蔬果提升肌膚防曬能力

老牛也會搭配口服防曬保養， 例如每天1g維他命C和400 IU的維他命E膠囊， 可以加強抗氧化， 提高肌膚對紫外線的耐受力， 還可以多吃草莓、番茄、橘科類水果以及黃瓜、花椰菜等蔬菜， 而飲料可以選擇莓果類的果汁、綠茶等富含前花青素或是茶多酚的食品與飲料。

2、彩妝天王凱文
一元硬幣大小的防曬品才夠用
首先取一元硬幣大小的防曬產品， 全臉塗抹， 接著再取些防曬產品， 在易曬傷的部位如兩頰、T區局部塗抹。 很多美眉都問我塗完防曬產品臉上油油的， 怎麼辦？其實很簡單， 擦完防曬產品後靜置5分鐘， 不要忙於上妝， 先讓防曬產品吸收， 然後再用面紙蓋在臉上輕按， 這樣可以吸收部分油脂， 之後再上妝即可。
3、健康美膚專家家弘
10點至16點避免暴曬
所謂的ABC防曬即A(avoid)躲避太陽， 10點至4點是一天中紫外線最強的時候， 所以在烈日當空時， 要儘量避免曝曬于陽光下， 以免對皮膚造成傷害；B(Block)塗抹防曬霜， 以防止肌膚曬傷、曬黑、曬老；C(Cover)使用硬防曬工具例如雨傘、防曬衣服、帽子等更可以增強抵禦紫外線侵害。
4、美容化妝專家柳燕
出門搭配絲巾褲裝能防曬

出門時若是需要於戶外待較久的時間， 我會戴上帽子、太陽眼鏡， 有時還會系上絲巾， 不僅可以當造型搭配， 其實也是保護頸部肌膚。 通常在戶外我偏向穿著薄長型的上衣與褲裝搭配， 可以降低太陽光對肌膚的傷害。

5、美妝專家林凱鈞
亞洲肌膚曝光在陽光下15分鐘就會曬紅受傷
補充防曬的時間需依防曬產品的係數而定， 一般亞洲型肌膚曝曬于陽光之下， 約15分鐘後便會曬紅受傷， 係數假以SPF30為例， 其防曬時間即為15x30=450分鐘， 因此就能推算出需補充防曬的時間了。
6、亞洲著名皮膚學專家Dr.E亞平博士
養成塗抹防曬的習慣
防曬是幫助預防和淡化色斑，改善膚色暗沉等問題得的重要手段，因為陽光照射都會使膚色在現在的基礎上變深。另外，陽光照射還會使皮膚變得不通透，光澤不再。在日常生活中，我們都應該養成使用具有廣譜防曬作用的防曬品的習慣。

6、亞洲著名皮膚學專家Dr.E亞平博士
養成塗抹防曬的習慣
防曬是幫助預防和淡化色斑，改善膚色暗沉等問題得的重要手段，因為陽光照射都會使膚色在現在的基礎上變深。另外，陽光照射還會使皮膚變得不通透，光澤不再。在日常生活中，我們都應該養成使用具有廣譜防曬作用的防曬品的習慣。