嫩白的腳

天氣熱的時候， 很多MM喜歡穿涼鞋、拖鞋， 但是雙腳的狀況問題多多， 不但看上去非常的粗糙， 一點也不細滑白嫩。 不但雙手是女人的第三張臉， 雙腳也是一個美女的基礎。 如何保養雙腳？其實日常簡單的護理， 用心的照料就能讓雙腳保持嫩白， 吹彈可破。
第一、定期去角質
雙腳是全身最容易乾燥的部位， 同時也是大家最容易忽視的部位， 日常只塗抹乳液是遠遠不足夠的。 還應該定期的去角質， 將廢舊的死皮角質去掉， 一方面保持肌膚柔嫩， 另一方面也是促進乳液的吸收。
使用天然的浮石， 從膝蓋以下的部分開始輕輕的打磨， 改善足部肌膚， 最後還要給足部肌膚塗抹上足夠的乳液， 減少厚皮的增生， 輕輕的按摩促進吸收。
第二、穿上棉襪

腳部塗抹上滋潤霜之後， 可以穿上一雙棉襪， 説明肌膚更好的吸收產品中的營養成分， 接下來就可以直接去睡覺了，

第二天就能感覺到雙腳的肌膚變得更加的細緻柔滑了。

第三、泡腳

雙腳離心臟最遠， 流向雙腳的血液不多， 每天堅持溫水泡腳可以加快身體血液的迴圈， 促進新陳代謝， 同樣是雙腳保養的一個重要方法。 可以直接使用溫水， 也可以加入中藥一起浸泡，

以身體微微出汗即可。 浸泡的時候還可以適當的按摩， 腳底有豐富的穴位和神經末梢， 按摩會給身體內臟和各個系統帶來反射， 對於很少鍛煉到的部位有刺激的作用。  

第四、防曬
說到防曬， 很多人想到的就是臉部防曬或者四肢防曬， 其實雙腳也需要防曬。 尤其是經常穿著涼鞋、拖鞋等， 卻不注意防曬， 腳面就容易出現一些曬黑的印記。 出門前， 雙腳也需要塗抹上防曬產品， 另外一些手足護理店也有曬後修復的服務， 可以説明曬黑的肌膚恢復彈性。
第五、選對好鞋
我們的雙腳除了基本的保養之外， 其實最不能忽視的就是選擇好的鞋子， 一對舒適的鞋子就是給雙腳最大的照顧。 買鞋的時候， 最好是在下午， 這個時候試穿是最合適的。 試穿的時候要多走一會兒， 看看後幫是否會卡腳， 前幫有沒有緊勒的感覺， 尤其是高跟鞋， 一定要注意是否穿著舒適。