艾草精油是從艾草的葉子、莖的提取物, 擠壓法和溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。 艾草精油未經稀釋一般最好不要直接使用。
概述
艾草精油是由艾草裡提取的精華萃取而成, 其配合艾灸使用療效很顯著!
特點
天然艾葉萃取精煉而成, 外觀為淺黃或綠黃色。 溫經通絡, 益氣活血, 祛寒止痛, 改善局部迴圈, 增加免疫力。 塗在穴位上或患處, 反復揉搓至吸收。
用途
艾草精油一般被用來泡腳泡浴和艾灸。
艾草精油泡腳具體方法:45-60度熱水入浴盤淹到足踝即可, 滴入3-5滴艾草精油, 以毛巾圍住浴盤泡腳15-20分鐘。 若有手腳冰冷症狀, 建議延長至25分鐘, 水溫降則加入同比例熱水及艾草精油。
艾草泡腳的幾個小驗方:
艾草精油加薑可治風寒感冒、關節病、類風濕、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘。
艾草精油加紅花可改善靜脈曲張, 末梢神經炎, 血液迴圈不好, 手腳麻或瘀血。
艾草精油加鹽適用有火, 常眼紅、牙痛、咽喉痛、氣躁心煩、上火下寒、腳腿腫脹。
艾草精油加花椒20粒, 適用腳汗、腳臭、腳氣、溫疹。
主治功效
艾草精油的主治功效, 理氣血, 溫經脈, 祛寒濕, 止痛, 抗菌, 消炎, 激勵消化腺, 鎮咳化痰, 促迴圈, 補氣, 提升免疫力。 取適量本品塗抹在所需部位, 以打圈按摩的方式直至被皮膚完全吸收, 以一個月為週期, 每週連續使用5天停2天或者連續3周停一周的方式進行,
痛經:取本品5滴左右在下腹部進行按摩, 可以溫經脈促進腹部血液迴圈, 具有很好的通經效果, 緩解由於宮寒引起的經痛問題(可在經期使用)
肩周炎:取10滴左右於肩頸部進行按摩, 能夠有效緩解肩頸酸痛
鎮咳化痰:取2滴在喉部、5滴在胸部進行按摩, 可以化痰、緩解咳嗽
促進消化:取5滴左右在腹部進行按摩, 能有效促進消化系統的正常運作
提升免疫力:取20滴左右按摩尾椎以及脊柱2側, 或者各取5滴左右於腳底按摩並且配合泡腳, 長期使用能夠補氣、有效提升免疫力