苦瓜榨汁減肥法7天瘦5斤

2016-02-16 51

苦瓜榨汁減肥法是一種近期十分流行的飲食減肥法，苦瓜本身很苦，有人說苦瓜汁很苦，一口喝完，可能受不了，小編推薦你添加一個獼猴桃或者番茄一併榨汁。但是一注意，定要不要添加甜性水果，糖分會影響苦瓜中減肥素的穩定。而且用苦瓜榨汁減肥法之後，剩餘的苦瓜渣子也要吃掉，這樣才會更有效！