女生總有那麼幾天， 特別想吃甜食， 那就是月經期， 那月經期吃什麼能減肥呢？月經期你會感覺到情緒不佳， 在疲勞的時候， 你就會特別想要吃東西， 而因為攝取糖份的時候， 間接的使腦內某一種成份的濃渡上升。 具體月經期吃什麼能減肥， 還是有一些依據的！
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