如今在香港流行的明星減肥餐， 讓你在一個月狂瘦20斤， 不要在等了， 趕快嘗試一下吧！據說有很多大牌女星所有用餐的調味品只可用鹽和胡椒粉， 所有需烹調的食物一律用水煮， 不能煎炸。 每日需喝8大杯水。 第一次三天節食最多可減4公斤。 三天后可照常飲食， 只是絕對不可以暴飲暴食。 隔四天后想再減肥時， 可再來一次三天節食， 但切記一定至少要相隔四天。 曾有人按照這樣的減肥食譜吃， 一個月後減掉10公斤。 快來一起看看三日明星減肥餐， 瘋狂享瘦吧！
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