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蘋果怎麼吃熱量低？如何消耗？

2016-02-16 23

蘋果減肥法很受歡迎，但是你知道吃蘋果也有熱量嗎?你知道吃蘋果的這些熱量該如何才能消耗掉嗎?不要盲目節食減肥哦，還是要選擇適合自己且健康減肥的方法，才能營養瘦身，骨感雖然很美，但是也要健康的美!

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