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韓庚新戀情曝光 李冰玉瓜子臉惹人愛怎樣瘦臉有效

韓庚新戀情曝光, 女友疑似時尚集團助理李冰玉。 在許多李冰玉的自拍照可以看出, 李冰玉一樣有著高挑的身材,

和精緻的瓜子臉。 女性臉大胖三斤, 不想被叫包子, 就要行動起來瘦臉!怎樣瘦臉最有效?下面這幾個方法你試了沒?

吃東西瘦臉

這不是鼓勵大家拼命吃東西, 而是在吃東西時耍耍“小心機”。 建議大家每次吃飯的時候, 可以多咀嚼一下。

這樣既能減少胃部的消化負擔, 還有瘦臉的效果。 專家表示, 最有效的食物咀嚼次數為20次。

表情瘦臉

瘦臉可是隨時隨地都能進行, 而且花費的金錢不是最多。 只需在平常的時候, 動動你的面部, 做出一些小表情。 這樣就能軟化你的面部肌肉, 幫助消除脂肪。

消脂茶

市面上越來越多的消脂茶, 它們主要是幫助脂肪分解, 通過腸胃排出身體。 傳統的綠茶、山楂茶、烏龍茶都有這些效果。

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