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女人越活越醜十大根源

1、杞人憂天,愁眉苦臉。
愁眉苦臉,只會使皮膚細胞缺乏營養,臉上的皮膚乾枯無華,出現皺紋,同時還會加深面部的"愁紋"。 俗話說,笑一笑,十年少。


要想擁有美麗的女人, 首先就應該擁有一顆溫和寬容心。


2、通宵達旦,晝夜不分。


熬夜是皮膚保健的大敵。 睡眠不足,會使皮膚細胞的各種調節活動失常,影響表皮細胞的活力,這樣很容易表現在皮膚上。 女人要想美麗,睡眠充足也是關鍵,所以每天至少要睡8個小時。

只要睡好了,就可以消除皮膚的疲勞,使皮膚細胞的調節活動處於正常,延緩皮膚的老化。
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