蜂蜜白醋減肥法你聽說過麼?一位產後媽咪通過這個神奇的蜂蜜白醋減肥法狂瘦了32斤!超震撼的哦, 現在就你推薦這個方法咯。 通過蜂蜜加醋減肥法, 你也可以像這位媽咪一樣瘦下來, 大家都來看看她是怎麼辦到的吧。
蜂蜜白醋減肥法 狂減32斤!
可是因為在哺乳期不能減肥, 所以只能等到寶寶六個月斷奶後再開始減。 使用蜂蜜白醋減肥法, 我減掉了32斤!
開始也嘗試了好多的方法, 可是一點效果都沒有。 對減肥都恢心了。 後來又聽說醋加蜂蜜減肥效果很好, 我抱著嘗試的心態。 一周後沒想到真的有驚喜, 我稱了一下是143斤, 真的好開心, 一周瘦了2斤, 於是就發誓一定要堅持, 到今天稱只有111斤了, 呵呵太高興了減了32斤了。 我要繼續加油!爭取減到95斤。
具體做法:1、早餐前20分鐘空腹喝;2、中餐和晚餐後立刻喝;蜂蜜醋是1:4再加兌開水喝。
注意哦, 在挑選白醋時要選擇經大米,
蜂蜜具有諸多功能(蜂蜜斷食減肥), 熱量又很低, 不僅有利於增加肝臟解毒能力, 而且還有健胃、助消化等效果, 它的熱量還特別低, 所以用蜂蜜減肥, 簡單有效又安全。
不過醋的味道確實很不好, 我剛開始喝了一天就想放棄了。 喝了幾天後就沒習慣了這個味道。 呵呵不過為了更漂亮好忍著了。 姐妹們如果你們也試果很多方法都沒成功的話, 我建議你不防試試這個方法吧,