1.香煙：香煙中的尼古丁、焦油會導致皮膚 鬆馳和黯淡無光，
並能讓你的膚色明顯的呈現"菜"色。
2.酒精：過度的酒精攝入會使你的肌膚缺水，
3.陽光灼燒會帶給皮膚致命的傷害， 陽光中含有的紫外線及其他各種射線也會對皮膚帶來損傷。
4.過度節食：過度節食會導致身體嚴重缺乏營養，
其後果會殃及皮膚，
令皮膚抵抗力下降，
並極易受損傷。
頻繁的體重增增減減，
5.藥物：一些藥物例如抗生素等， 其含有的副作用會對你的皮膚帶來不利。
3.陽光灼燒會帶給皮膚致命的傷害， 陽光中含有的紫外線及其他各種射線也會對皮膚帶來損傷。
5.藥物：一些藥物例如抗生素等， 其含有的副作用會對你的皮膚帶來不利。
