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伊秀美體訊 2月9日,章子怡歷任男友財力PK,竟然是歌手汪峰最屌絲。章子怡成名已久,而且經過活動於國際影視圈,男友也是外籍居多,章子怡歷任男友財力PK,從香港霍家公子霍啟山到著名投資人前未婚夫Vivi,無一不是大富大貴,還有一個撒貝南但人家年輕。章子怡小蠻腰纖細性☆禁☆感,女生們快來學學瘦腰方法。
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每日定時排便
大多數女性不想談論這個問題,但是每日定時排便對於營造輕盈的身體太重要了,即便你很忙碌而忽略了去排便,也要強迫自己定時排便!一旦你訓練身體養成生物鐘,就沒有便秘困擾,小肚腩不突出。
仔細的吃東西,女生吃東西不要狼吞虎嚥是有原因的,吃得太快容易導致腸胃脹氣和消化不良,大腹便便避免不了。
另外,吃完飯後不易立刻散步也不能坐著,不僅肚子大還會屁股大。正確的方法是吃飯後收拾桌子和房間10分鐘,再去散步消化。