你聽說過香蕉豆漿減肥法嗎?香蕉和減肥都是好東東， 香蕉可以幫助消化， 解決便秘的問題；豆漿也是女性的好朋友， 對卵巢有好處， 多喝還能美白呢。 香蕉豆漿減肥法就是把香蕉放到豆漿裡， 一起喝光。 香蕉豆漿減肥法效果很好， 香蕉豆漿很有飽腹感， 不用餓肚子就能減肥。 趕快試試吧!
超贊的香蕉豆漿減肥法
香蕉豆漿減肥法材料：
香蕉一根， 無糖豆漿100ML(可隨便自己的喜好調整豆漿的分量， 喜歡清爽口味的可增加20--100ML豆漿
香蕉豆漿減肥法作法：
香蕉去皮， 在杯內用勺子壓成糊狀。 將豆漿倒入裝香蕉的杯子中， 攪拌， 香蕉與豆漿融合即可喝。 香蕉豆漿放置一段時間， 就會酸化變成茶色， 建議完成後立即飲用。
香蕉豆漿減肥法喝法：
1 早餐喝1~2杯輕鬆瘦下來。 平常不吃早飯的人， 既營養又瘦身， 還可以治療便秘， 達到減肥目的。
2 晚餐前喝效果加倍。
