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巨蟹座的減肥方法 胖蟹們的減肥之路充滿了未知

能吃就是“福”能吃也會變“豬”


胖蟹的減肥之路充滿了艱辛

個性決定肥胖命運

巨蟹座的人敏感而情緒化, 情緒容易受到月圓月缺的影響,

喜怒哀樂常變化不定。 食物對巨蟹座來說, 是種禮物, 你常會借著食物來犒賞自己, 也用食物來慰勞朋友。 愛吃的巨蟹座胃口一開, 就很難再關上。 容易原諒自己, 同情自己的個性, 再加上你很珍惜食物, 常捨不得剩菜剩飯, 不用多久就會把自己養得肥肥的。

囤積脂肪有原因

巨蟹座常常都會有不錯的胃口, 所以會吃, 也能吃。 胃和消化系統是支配巨蟹座的身體部位, 許多巨蟹座都會有胃部及消化系統上的毛病。 尤其是太陽和月亮星座都在巨蟹座的人, 更容易精神緊繃, 動不動就引發胃痙攣。 緊張或情緒低落影響你的用餐品質, 消化不良常會引發胃炎而狂拉猛瀉;便秘所造成的肥胖, 是許多巨蟹座人的煩惱。

專屬減肥法

要避免便秘的情形, 除了要多吃蔬菜水果外, 也可以吃一些高纖維食品或喝茶來健胃。 情緒是造成巨蟹座肥胖的原因之一。 鬧情緒時, 你會毫無節制地猛吃。 你可通過和人溝通說話來抒解情緒困境, 進而做好身體保健。 可別小看做家事, 拖地及洗衣服能燃燒不少熱量。

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