特點
減肥服所用材質是既薄又輕的全新材質,環保的色彩,獨特的制法,外層是防雨綢,內塗PVC塗層,
具有使用方便可靠、隔水、蒸汗效果好,
成本低、無毒、無害的特點。
故成為為減肥、舞蹈專業必備品,
越來越流行於在跳操、跑步、打球等運動中使用。
功效
穿上減肥服通過運動會加速脂肪燃燒。
每週2-3次的有氧運動會幫助你消耗多餘的熱量,
不但能夠減肥同時還會增加皮膚彈性、增長你的肌肉力量並通過各種伸展姿勢拉長肌肉線條,
讓你漸漸練出修長緊實,
毫無贅肉的身材。
減肥方法
健康減肥法
中藥減肥是日常生活中很常見的一種減肥方法,
但是日常生活中很多人不知道應該如何操作,
是藥三分毒也讓很多人對中藥減肥一直持保守態度,
下面小編就要介紹給大家幾一種中藥減肥法,
幫助大家快速的瘦身成功。
一、減肥配方如下:
1、綠茶2g,
2、荷葉1克, 網上有售切好4釐米左右的, 大約10片左右
3、陽其參3克, 大片約20片
製作方法:將綠茶、陽其參、荷葉放入杯中注入約300ml開水, 加開水悶泡5分鐘即可飲用, 可反復沖泡, 飲用一天, 直至無味即可。 飯前飲用效果更佳。
二、減肥原理:
抑制能量轉化:可以減少80%以上的葡萄糖轉換為脂肪, 促使多餘的葡萄糖轉化為能量被人體利用, 減少脂肪堆積;還可以抑制機體對油膩食物的需求, 使飲食自然地偏向清淡, 卻不影響正常飲食。
三、此減肥方的特點:
首先是安全:減肥成分是純中藥配方, 無任何毒副作用, 也許你試過很多減肥方法, 老是餓的頭暈眼花, 這樣對器官的損害比較大, 即使減肥也要顧上身體的安全才是。
其次是輕鬆:服用過程中不用節食, 也不用挨餓甚至受盡腹瀉之苦, 月減15斤非常輕鬆!因為它非常溫和, 不刺激腸胃, 而且使用方法也很簡單:開水泡或煮。 對於經濟條件一般的朋友來說, 也應該能承受得起。
四:適宜物件:男女均適用。
減肥藥分類
眾多種類的減 肥藥 品的 從機理上,
1、食欲抑制藥
苯丙胺及 其 類似物。
吲哚類及 其衍生物。
2、增加能 量消 耗的藥物
(5)中樞興奮藥、茶鹼、咖啡因。
(7)激素類
3、抑制腸道 消化吸 收的藥物
(8)脂肪酶 抑制劑
減肥藥副作用
減肥藥的副作用主 要 表現在老想上廁所, 晚上特別興奮, 不想睡覺, 躺在床上也睡不著, 目眩、頭痛, 甚至有些心悸, 口幹 得 不行, 怎麼都睡不著, 就像是吃壞了肚子的感覺。
減肥藥是流行 的減 肥 方式, 當想要輕鬆減重的時候, 不免對減肥藥躍躍欲試, 但是, 千萬別被誇大的廣告效果所迷惑, 以 下是可能 會導致身體健康
的成分, 一定要避免。
⒈利尿劑:利用脫水 來 使體重暫時下降, 而有減少脂肪的假像, 不過停止使用後體重就會上升。但會伴隨著嘔吐、頭暈、 虛弱等引 發腎功能損傷的問題。
⒉瀉藥: 有腹瀉 的情形發生,會降低食欲,只要停止服用體重會回升,經常使用除了會損傷腸胃道的功能,也會發生腸子 鬆弛、貧 血的問題。
⒊膨脹劑:以 精製蛋白質為主,能使胃腸飽脹,不想吃東西,但是容易導致維生素及營養素的缺乏,造成營養不良。尤其當超量 使 用時, 是會血管壁增厚,造成高血壓、糖尿病、狹心症等問題。 不過停止使用後體重就會上升。但會伴隨著嘔吐、頭暈、 虛弱等引 發腎功能損傷的問題。
⒉瀉藥: 有腹瀉 的情形發生,會降低食欲,只要停止服用體重會回升,經常使用除了會損傷腸胃道的功能,也會發生腸子 鬆弛、貧 血的問題。
⒊膨脹劑:以 精製蛋白質為主,能使胃腸飽脹,不想吃東西,但是容易導致維生素及營養素的缺乏,造成營養不良。尤其當超量 使 用時, 是會血管壁增厚,造成高血壓、糖尿病、狹心症等問題。