伊秀美體訊 拔火罐是一種中醫療法, 現在越來越多的美容美體研究和推出拔罐減肥法, 但拔罐減肥有效果嗎?有人質疑,
拔罐減肥是通過刺激身體上的穴位, 達到通暢經脈、促進人體新陳代謝, 取得整體減肥的效果, 一般會在背部、腹部和下肢使用拔火罐。
背部:
用閃火法在穴位上拔罐, 留罐10~1 5分鐘, 每週2~3次。
脾俞穴功效:發散脾胃之熱。
三焦俞穴功效:將全身水濕氣通調至膀胱經, 再排出體外。
腹部:
用閃火法, 在穴位留罐20分鐘, 每週2~3次。
中脘穴(位於肚臍上方)功效:聚集及傳導水液和脂肪。 大橫穴(位於肚臍右側)功效:通腹去脂, 調理脾胃。 關元穴(肚臍下麵)功效:募集小腸經氣血、傳導任脈水濕的效用。
下肢:
用閃火法將罐吸拔在穴位上留罐l 5分鐘。 每週2~3次。
血海穴功效:減肥, 清血利濕。
足三裡穴功效:通經活絡、補中益氣。
某些帶有炎症或者本身有出血性疾病的患者不合適做拔火罐;
拔火罐不能經常做, 經常拔火罐會把皮膚搞的很糟糕, 引起感染, 而且造成皮膚重度瘀青, 相當不美觀;
拔火罐之後, 在一定時間內切忌不要洗澡,