具有減肥效果的花茶
玫瑰花 美容養顏瘦身(方法)得佳品， 能活血化瘀， 調整內分泌， 最合格因內分泌紊亂而明顯超重|(脂肪層過厚)得MM。
洛神花 解毒、利尿、往浮腫， 促進膽汁分泌來分解體內多餘脂肪。 口感是酸酸得， 泡出得顏色紅紅得十分漂亮， 冷、熱飲都很好。
玳玳花 清血， 促進血液迴圈， 舒肝、和胃、理氣， 合格脾胃失調而明顯超重|(脂肪層過厚)得MM。
檸檬片 利尿， 調劑血管通透性， 合格浮腫虛胖得MM。
決明子 促進胃腸蠕動， 清除體內宿便， 降低血脂、血壓。 通便減肥結果很好。
陳 皮 可以感覺到的有幫助得消化、排除胃氣， 還可日漸去掉一部分腹部脂肪堆積。 很多中醫減肥得配方中都有它， 陳皮性溫， 和決明子、荷葉等性平、微冷得配在一起結果更好。
甜菊葉 自然甜味劑， 是瘦身(方法)者得良伴， 幾乎沒有卡路里。 最合格想吃甜卻又怕胖得你， 主要是和別花草茶搭配起來飲用，
荷 葉 自古以來得瘦身(方法)良藥， 可以感覺到的清火、利尿、清脂、通便。
薄 荷 好處多多， 對明顯超重|(脂肪層過厚)、糖尿病等都有好處， 可以感覺到的往油膩， 當然還能清新口氣了。 薄荷幹得鮮得都能用， 在家裡種一盆， 以後想用得時候就摘幾片葉子下來， 多“自己得動手， 豐衣足食”啊。
甘 草 可以感覺到的抑制膽固醇， 還能增強免疫了， 抑制炎症。 但會使血壓升高， 不合格患高血壓得人。
茴 香 可以感覺到的利尿、發汗， 清除皮下脂肪中得廢物， 防止明顯超重|(脂肪層過厚)（不是我們吃茴香餃子得那個茴香， 是一種多年生得草本草本植物“甜茴香”， 喝得是它得種子）。
菩提木 可利尿， 分解脂肪， 有助排出體內廢物。
迷迭香 促進血液迴圈， 降低膽固醇， 抑制明顯超重|(脂肪層過厚)（它得功效很多， 是一味很好得花草茶）。
以上先容得花草茶可以感覺到的單獨或混合使用， 根據不同得體質（如內分泌紊亂型明顯超重|(脂肪層過厚)、肝腎兩虛型明顯超重|(脂肪層過厚)、腎虛自來水腫型等等）， 搭配不同得花草茶來飲用， 長期強求下來自然會得到意想不到得減肥結果。
