冬季美白新勢力 養出白玉般的肌膚

誰說夏天過後就不再追求身體美白的？肌膚的美白是一場持久戰， MM們要持之以恆地美白身體的肌膚才能讓自己白上加白。

可是冬季到了， 我們要如何變換我們的冬季護膚方法呢？護膚今天教大家身體護理美白法， 讓大家為自己的BODY美白保濕， 在這個冬季養出白雪公主般的白皙肌膚吧！

冬日護膚不怕冷 30分鐘打造最完美body
秋冬全身美白好時機 肌膚美白妙法多
冬日全身保濕の妙法 氧氣肌更滋潤
手腳滋潤大解放 我的肌膚我作主
讓纖手如寶玉般在秋冬散發滋潤光彩
秋冬護膚不偷懶 手腳護理保持水潤

美白乳液替代滋潤乳液
很多MM到了冬天,都會因為身體乾燥而開始塗抹身體乳液。

其實,只要把冬天的滋潤乳液換成清爽的美白乳液,你就能保濕、美白一箭雙雕了。 需要注意的是,美白乳液的抹塗貴在堅持,只要每天都使用,一定會帶給你意外的驚喜。

用體膜敷出亮白
定期用活性果酸乳液來做體膜,1小時後將其洗去,就會有意想不到的溶解角質效果。

很多人認為果酸非常刺激,並不適合於日常的使用,但除非是使用了不當的高濃度果酸或方法不正確,否則一般的果酸並不可能使皮膚變薄。

堅持使用磨砂膏
冬天， 每2周最好對身體進行一次磨砂去角質,並進行打圈式按摩。

趕快扔掉浴室裡的各類永遠幹不了的搓澡巾吧,長期使用它只會把細菌帶到你的身體上引發皮膚炎症。 現在,我們只要用毛巾浸滿水,然後倒上適量浴鹽或磨砂膏,就是最好的去角質工具了。 它們細滑的觸感,會讓磨砂也變成一種享受呢。

善用精油
用玫瑰精油泡澡，在放滿水的浴缸裡，滴進幾滴，不需要特別加其它東西。市面上也有販售一些玫瑰沐浴乳之類的產品，事實上含有玫瑰成分的產品對於身體美白都會有一點效果，但是還是精油的效果最顯著!如果你的心臟夠強，泡完澡或是洗完熱水澡後，可以再用稍涼的水沖一下身體，這可以讓你身體的皮膚更緊實，也更加強血液迴圈。

內補足夠水分
一般每天須攝取2－ 3升水，每天飲4－5次較為合理，這對保持髮膚正常的新陳代謝大有好處。尤其是早晨起來飲1小杯開水，可及時補充一夜消耗的水分，降低血液濃度，促進血液迴圈。如果有條件，可飲礦泉水、檸檬水。

牛奶沐浴法

將1公升新鮮牛奶放入洗澡水中
待身體洗淨後入內浸泡30分
可美白滋潤、去除老化角質
ps：若覺牛奶用法太凶，可買市面上的牛奶沐浴乳，一次只要20ml即可。

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善用精油
用玫瑰精油泡澡，在放滿水的浴缸裡，滴進幾滴，不需要特別加其它東西。市面上也有販售一些玫瑰沐浴乳之類的產品，事實上含有玫瑰成分的產品對於身體美白都會有一點效果，但是還是精油的效果最顯著!如果你的心臟夠強，泡完澡或是洗完熱水澡後，可以再用稍涼的水沖一下身體，這可以讓你身體的皮膚更緊實，也更加強血液迴圈。

內補足夠水分
一般每天須攝取2－ 3升水，每天飲4－5次較為合理，這對保持髮膚正常的新陳代謝大有好處。尤其是早晨起來飲1小杯開水，可及時補充一夜消耗的水分，降低血液濃度，促進血液迴圈。如果有條件，可飲礦泉水、檸檬水。

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待身體洗淨後入內浸泡30分
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ps：若覺牛奶用法太凶，可買市面上的牛奶沐浴乳，一次只要20ml即可。

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