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中醫祛雀斑圖片介紹 其4大食療方法講述

中醫祛斑法是中醫美容的重要內容之一, 中醫祛斑法也是中華醫學的一個重要組成部分。 美萊中醫祛斑法在診斷和治療上往往採取疏導、調理於內,

搽、敷、熏、蒸外, 輔以經絡、穴位按摩以及針灸、埋線等方法。

形成原因

1、外因:風吹日曬、污染輻射這些外因使皮膚表層細胞毀壞, 一些有害物質就浸透入皮膚, 會形成色斑。
2、內因:人體內部機能衰退、內分泌失調, 招致體內“氣血淤阻”, 氣血不暢也會惹起黑色素堆積, 形成色斑。
3、精神壓力大、過度疲勞、神經功能紊亂、腎上腺皮脂功能下降, 會導致酪胺酸酶活性、以致色素沉著。
4、光效反應:抗生素藥、避孕藥等。
5、疾病:肝腎功能不全、造血功能差、氣血不足、血液迴圈減慢、代謝不良, 皮膚病, 甲亢等。

中醫藥方
藥方一
組成:白芷、白茯苓、當歸、紅花、白蒺藜、夜明砂等。
用法:上藥共研細末, 取適量, 加蜂蜜調成糊狀、外敷患處。 每週1~2次,

4次為1療程。
藥方二
組成:當歸、川芎、沙參、柴胡、防風、天花粉各20克, 冬瓜仁、白芷、白芨、綠豆各1克。
用法:將上藥混合研末, 過220目篩。 冶療時取藥粉加蜜糖, 3%過氧化氫各3毫升, 10%枸橘櫞酸鈉5毫升, 精麵粉及40℃水少許, 混合成糊狀, 先以蒸氣熏臉10分鐘, 清潔臉部後將藥糊敷於患部, 用溫熱棉墊覆蓋, 30分鐘後清除。 1周治療1次, 10次為1療程。
藥方三
組成:大楓子仁、杏仁、核桃仁各50克、樟腦50克。
用法:先將前3味藥共研細末, 加入樟腦, 研細為泥, 裝瓶備用, 用本品加少許麻油調勻, 塗患處, 每晚1次。
藥方四
組成:青嫩柿樹葉(曬乾)、凡士林各50克。
用法:將青嫩柿樹葉曬乾研成細面, 用凡十林調勻, 成雪花膏狀。 睡前塗搽於患處, 早起冼去。
藥方五
組成:甘松、山奈、茅香各15克, 白僵蠶、白芨、白蘞、自附子、天花粉、綠豆粉各30克,
防風、零陵香、槁本各9克, 皂角9克, 香白芷30克。
用法:將以上藥物共研為細末, 每早晚用藥末塗搽患處。
藥方六
組成:珍珠粉3克, 白芷3克, 細辛3克, 胡蘿蔔1根, 奶粉、蜂蜜適量。
用法:將中藥磨成粉, 混均。 胡蘿蔔洗淨, 切塊, 用攪拌機打碎。 將各種配料混勻, 拌成糊狀, 敷於面部。 15~20分鐘後洗去。

中醫方法

1:枸杞生地黃美白方

作用:治療雀斑、蝴蝶斑和面色黧黑
出處:《太平聖惠方》
材料: 枸杞子500g, 生地黃150g。
製作方法: 將上述2味藥材研為末, 調勻即可。 每次服用10g, 每日3次。
2:阿膠核桃仁滋養粉
作用:祛雀斑、黃褐斑
出處:民間驗方
材料:阿膠150g, 核桃仁100g。
製作方法:將上述2味藥材研為末, 混勻。 早晚空腹各服1匙。
阿膠具有增強骨髓造血功能、保護肝細胞、防治癌症、補血、增強人體免疫力、強壯身體的作用。 核桃仁具有固腎抗衰、潤膚、延緩衰老等作用。 這裡提醒, 脾胃虛弱及陰虛火旺者不宜服用本品。
3:消斑蛋醋飲
作用:潤膚祛雀斑, 減肥
出處:民間驗方。
材料:雞蛋1個, 存3年的優質米醋500g。
製作方法:先將雞蛋洗淨,
用酒精消毒, 浸入醋中, 密封;48小時後硬殼。
開始溶解在醋中, 待蛋殼軟化, 僅剩薄蛋皮包著脹大了的雞蛋時, 啟封, 用筷子將蛋皮挑破;將蛋清、蛋黃與醋攪勻;再放置24小時後, 即可服用。 每日取醋蛋液10g, 加溫開水1杯, 清晨空腹時混勻服用, 也可加入蜂蜜。
4:薏苡仁醋方
作用: 治面部皮膚色素沉著、扁平疣
出處:民間驗方。
材料:薏苡仁300g, 優質米醋500mL。
製作方法:將薏苡仁浸于米醋中, 密封10天后即成, 每日服薏醋液15g。
5:三白湯
作用:潤澤皮膚, 美白, 延緩衰老面部皮膚色
出處:《醫學入門》。
材料:白芍、白術、白茯苓各150g, 甘草75g。
製作方法:將上述藥材用水煎溫服。 如果嫌煎湯喝麻煩, 也可以將上述藥物分別研成粗粉末, 混合均勻, 裝入30個小包中, 每天取1包用沸水沖泡, 當茶喝。
白芍、白術和白茯苓是傳統的潤澤皮膚、美白的藥物,它們與甘草一起還可以延緩衰老。在中醫理論中,白芍味甘、酸,性微寒,有養血的作用,可以治療面色萎黃,面部色斑、無光澤;白術性溫,味甘、苦,有延緩衰老的功效;白茯苓味甘、淡,性平,能祛斑增白;甘草性平,味甘,有潤膚除臭的功效,用於脾胃虛弱所致的口臭以及皮膚皸裂等。
本方適用於體質虛寒,血液迴圈較差,肌膚失于氣血榮養的女性,特別是更年期前後,出現皮膚粗糙、萎黃、黃褐斑、色素沉著的女性使用。
6:藏紅花去晦暗方
作用: 活血祛斑
出處:民間驗方。
材料:藏紅花1g,生曬參10g,靈芝15g。
製作方法:每日1劑代茶飲,每日飲時,可加蜂蜜少許,熱服。
本方月經過多女性及孕婦禁服。
7:隋煬帝后宮面白散
作用: 祛黃褐斑,使面部增白
出處:《醫心方》。
材料:橘皮30g,白瓜子30g,桃花40g。
製作方法:將上述藥物搗成細粉,過籮即成。每日3次飯後服,每次用酒送服1湯匙(約1g)。

食療祛斑
胡桃芝麻飲
胡桃30克,芝麻20克,牛乳、豆漿各200毫升,白糖適量。將胡桃仁、芝麻研為細末,與牛乳、豆漿混勻,煮沸飲服,白糖調味,分作2份,早晚各1份,每日1劑。可補益虛損,生津潤腸,潤膚消斑。
黑白消斑散
黑木耳10克,白木耳5克。將二耳共研細末,每次5克,每日3次,蜂蜜水沖飲,連續1月。可消淤化斑,潤膚滋肌。
白鴨消斑湯
白鴨1只,山藥200克,生地100克,枸杞子30克,調料適量。將白鴨去毛雜骨,洗淨,用食鹽、胡椒粉、黃酒塗抹鴨體內外,撒上蔥薑醃1小時左右後切為丁;山藥切片。生地布包,置碗底,而後納入山藥、枸杞、鴨丁,上籠蒸熟服食,每週2-3劑。可補益肝腎,養陰消斑。
枸杞生地散
枸杞子100克,生地30克。將杞子、生地焙乾、研末、混勻,每取10克,每日3次,溫開水或用白酒適量沖服,連續1月。可補肝腎,去黑斑。
健脾消斑粥
生山藥30克,蓮米、赤小豆各15克,生苡仁、生芡實、白扁豆各10克,大棗10枚,大米100克。將諸藥加水煎沸40分鐘後,納入大米煮粥,分作2份,早晚分服,連續1月。可健脾疏肝,去脂消斑。
當歸山楂茶
當歸、山楂各10克,白蘚皮、白蒺藜各5克。將諸藥同置杯中,沖入沸水,密封浸泡10-20分鐘後代茶飲用,每日1劑,連續1月。可疏肝健脾,消斑化淤。
豬腎消斑粥
豬腎1對,山藥100克,苡仁50克,大米200克,食鹽適量。將豬腎去筋膜,洗淨,切丁,加諸藥,大米同加清水煮粥,食鹽調味,分作2次服食,每日1劑。可補腎健脾,祛淤化斑。
茯苓消斑湯
白茯苓、白僵蠶、白菊花、絲瓜絡各10克,珍珠母20克,玫瑰花3朵,紅棗10枚。上藥同置鍋中,加清水適量水煎取汁,分作2份,飯後飲用,每日1劑,連續7-10天。可健脾消斑,祛風通絡。

當茶喝。
白芍、白術和白茯苓是傳統的潤澤皮膚、美白的藥物,它們與甘草一起還可以延緩衰老。在中醫理論中,白芍味甘、酸,性微寒,有養血的作用,可以治療面色萎黃,面部色斑、無光澤;白術性溫,味甘、苦,有延緩衰老的功效;白茯苓味甘、淡,性平,能祛斑增白;甘草性平,味甘,有潤膚除臭的功效,用於脾胃虛弱所致的口臭以及皮膚皸裂等。
本方適用於體質虛寒,血液迴圈較差,肌膚失于氣血榮養的女性,特別是更年期前後,出現皮膚粗糙、萎黃、黃褐斑、色素沉著的女性使用。
6:藏紅花去晦暗方
作用: 活血祛斑
出處:民間驗方。
材料:藏紅花1g,生曬參10g,靈芝15g。
製作方法:每日1劑代茶飲,每日飲時,可加蜂蜜少許,熱服。
本方月經過多女性及孕婦禁服。
7:隋煬帝后宮面白散
作用: 祛黃褐斑,使面部增白
出處:《醫心方》。
材料:橘皮30g,白瓜子30g,桃花40g。
製作方法:將上述藥物搗成細粉,過籮即成。每日3次飯後服,每次用酒送服1湯匙(約1g)。

食療祛斑
胡桃芝麻飲
胡桃30克,芝麻20克,牛乳、豆漿各200毫升,白糖適量。將胡桃仁、芝麻研為細末,與牛乳、豆漿混勻,煮沸飲服,白糖調味,分作2份,早晚各1份,每日1劑。可補益虛損,生津潤腸,潤膚消斑。
黑白消斑散
黑木耳10克,白木耳5克。將二耳共研細末,每次5克,每日3次,蜂蜜水沖飲,連續1月。可消淤化斑,潤膚滋肌。
白鴨消斑湯
白鴨1只,山藥200克,生地100克,枸杞子30克,調料適量。將白鴨去毛雜骨,洗淨,用食鹽、胡椒粉、黃酒塗抹鴨體內外,撒上蔥薑醃1小時左右後切為丁;山藥切片。生地布包,置碗底,而後納入山藥、枸杞、鴨丁,上籠蒸熟服食,每週2-3劑。可補益肝腎,養陰消斑。
枸杞生地散
枸杞子100克,生地30克。將杞子、生地焙乾、研末、混勻,每取10克,每日3次,溫開水或用白酒適量沖服,連續1月。可補肝腎,去黑斑。
健脾消斑粥
生山藥30克,蓮米、赤小豆各15克,生苡仁、生芡實、白扁豆各10克,大棗10枚,大米100克。將諸藥加水煎沸40分鐘後,納入大米煮粥,分作2份,早晚分服,連續1月。可健脾疏肝,去脂消斑。
當歸山楂茶
當歸、山楂各10克,白蘚皮、白蒺藜各5克。將諸藥同置杯中,沖入沸水,密封浸泡10-20分鐘後代茶飲用,每日1劑,連續1月。可疏肝健脾,消斑化淤。
豬腎消斑粥
豬腎1對,山藥100克,苡仁50克,大米200克,食鹽適量。將豬腎去筋膜,洗淨,切丁,加諸藥,大米同加清水煮粥,食鹽調味,分作2次服食,每日1劑。可補腎健脾,祛淤化斑。
茯苓消斑湯
白茯苓、白僵蠶、白菊花、絲瓜絡各10克,珍珠母20克,玫瑰花3朵,紅棗10枚。上藥同置鍋中,加清水適量水煎取汁,分作2份,飯後飲用,每日1劑,連續7-10天。可健脾消斑,祛風通絡。

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