不知道大家有沒有同感， 在秋季， 頭髮會經常掉。 其實這不僅僅和季節有關， 和大家平時的飲食業息息相關。 那麼你知道脫髮的原因有哪些嗎？你知道脫髮吃什麼好嗎？今天小編告訴大家吃這6種食物加速脫髮，
過於頻繁地吃魚可能會對發質產生不利影響， 這是因為魚肉含有較多的汞元素(尤其是金槍魚和鯖魚)， 長期食用會導致脫髮。
2、奶油
奶油中含有大量的動物油， 會損害頭皮， 使頭髮容易出油。
對巧克力的熱愛有時會妨礙機體對其他食物中重要維生素的吸收， 同時還會導致荷爾蒙失調， 這也就意味著皮膚和頭髮也會出現各種問題。
4、蒜
大蒜含有大量的維生素A， 根據美國皮膚病學研究院的資料顯示， 過剩的維生素A會導致脫髮。
5、麵食
麵食的含糖量很高，
研究表明，
這會導致頭髮變得稀少和雄性激素的增長。
專家認為， 牛奶含有激素， 過多飲用牛奶會破壞人體內雄、雌性荷爾蒙的平衡， 導致粉刺、膿包的出現， 並破壞頭皮。
