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按摩+面膜 有效塑身美白

睡前用幾分鐘按摩,就能塑造吹彈可破的彈力光澤感美肌,配搭面膜效果更優越!現在就開始按摩吧!只要每天堅持,絕對讓你5年甚至10年之後肌膚狀態和同齡人完全不一樣喔!每天投資幾分鐘時間,就能讓保養品發揮事半功倍的效果,何來而不為呢~!下面跟著愛美小編學習這套簡單的彈力美肌按摩吧。


一、保持彈力美肌的按摩術

1.使用雙手的三根手指,又臉頰內側開始塗抹精油。嘴角處利用中指和無名指,鼻翼和鼻子使用中指來按摩。在利用這三根手指從額頭的內側開始向外側移動按摩,最後按壓太陽穴。


2.將雙手擺成“呼喚手勢”這個形狀,剛好可以利用大拇指和食指緊密貼合臉部線條,從而達到提升臉部線條效果。


3.保持呼喚手勢用大拇指按壓臉部輪廓線,食指貼在法令紋為止,然後向旁邊提拉10次。


4.將食指和大拇指面對面相對的形狀。因為食指和大拇指是最有力的手指,最適合最後衝刺的時候使用了。


5.將雙手的食指放在眼眶的凹陷處,大拇指放在顴骨上方的凹陷處,向上下兩個方向用力拉升。指尖由眉頭,中央,眉尾的順序移動(3個位置X5秒)。


6.雙手的中指按壓眼頭5秒,然後沿著眼部的輪廓從上開始向外畫圈(5次)。用手掌的突出部分抵制眼睛的凹陷處,向下將整個頭部的重量放在手上(10秒)。

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