雖然已經步入深秋， 南方的天氣， 雖然少了夏季的烈日， 卻仍然有夏末的低熱。 怎樣抓住夏季的尾巴， 讓身體更加輕盈， 曲線更加完美呢試試愛美網小編為你推薦的穴位按摩減肥方法。 無需運動， 輕鬆按壓， 擠掉脂肪， 塑造完美身材!瘦腰收腹、瘦手臂， 塑造背部曲線， 輕鬆享瘦!
瘦腰部 持續地運動不足和飲食不均衡， 會導致腹部四周滯積脂肪， 水分代謝機能低下。 表現為腹部突出、腰部粗壯、腹部滯積脂肪。 穴位選配：腎俞、志室操作方法：指壓腎俞和志室兩穴， 每天持續進行3分鐘。
瘦手臂 和其他肥胖部位一樣， 因為運動量不足以及攝取了過多的卡路里， 而導致脂肪滯積， 也可能是因為水分代謝緩慢所致， 另外， 因年齡增長， 手臂也會越來越胖。 將手臂往上舉時會看見鬆鬆垮垮的脂肪， 從肩膀到手腕都很肥胖。 穴位選配：尺澤、曲池、太淵、陽池操作方法：按壓尺澤、曲池、太淵、陽池穴，
瘦臀部臀部也是會因運動不足和吃得過多等原因， 而容易囤積脂肪的部位， 同事它也和其他部位一樣， 會有浮腫現象， 顯得鬆鬆垮垮。 穴位選配：天樞、腎俞、大腸俞操作方法：按壓天樞、腎俞、大腸俞穴， 每天2次。
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