很多想減肥的帥哥靚女們經常迷失在五花八門的減肥秘招， 減肥藥， 減肥手術間， 不知減肥前路何方， 難度低的費用高， 費用低的難度高， 總之就是找不到又省錢又省心的減肥法！下面讓6大主流減肥法來次難度指數大PK， 看看誰會勝出， 成為你下次的選擇！
1、運動減肥法——難度指數5星
無可厚非這是效果最好也是最明顯的方法之一， 但是統計結果顯示， 中途放棄的帥哥靚女達到98%以上， 想想看每天運動4個小時， 必須是劇烈運動， 就是叫你出汗吧， 即使體力能夠堅持下來， 誰又有那麼多閒置的時間呢？
2、氣功減肥法——難度指數5星
前幾年就已經風靡世界的瑜伽為什麼不能普及到每個人身邊呢？難度也許就在這裡， 幽靜的空間、嫺熟的導師， 最終牙籤偶的餓平靜的心態， 老天有幾個人願意為了減肥出回家呀？
3、食物減肥法——難度指數4星
主要通過巧妙的搭配各種營養食品， 是體內攝入的營養達到收支平衡的狀態， 就是不攝入多餘的營養， 回避高脂肪、高熱量的食物， 效果很明顯， 但是藥費盡心機， 不好掌握。
4、藥物減肥——難度指數1星、費用指數1星
經過多年的發展， 現在的藥物減肥技術已經相當成熟， 效果明顯，
5、針刺減肥法——難度指數1星、痛苦指數5星、費用指數3星
效果尚不明確， 想到一根根銀針刺破肌膚的感覺---毛骨悚然， 我妻子要減肥的話，
6、手術減肥——難度指數1星、費用指數5星
很多明星採用的手法效果最明顯、從手術室出來你會發現鏡子裡的的你完全是另外一個人， 沒錯你是 完美 的， 不過為此你將會花光你所有的積蓄， 每年的維護費用也會吞噬掉你所有的零用錢！如果你不差錢兒， 推薦使用手術減肥！
