雖然擁有窈窕身材， 但如果配上一張肥嘟嘟的臉， 還是會讓人覺得身材還不夠完美。 下面就教大家一些瘦臉小動作， 讓你輕輕鬆松就擁有令人羡慕的“巴掌臉”！
胖臉的三個原因
1、脂肪：臉部脂肪過多， 又缺少運動， 就很容易變成胖嘟嘟的蘋果臉!
2、肌肉：面部咬肌發達， 也是導致你胖臉的一大因素。
3、水腫：面部浮腫多發時期是月經來潮前的2天。 另外， 如果你平日疏於飲食， 貪食高鹽、辛辣食物等， 浮腫隨時都將困擾你。
減肥奇招：
托臉頰
塗上按摩霜後， 輕輕的磨擦皮膚， 其指腹須朝內側。 由頰骨部分往上推託， 並進行磨擦式的按摩。 一個個動作慢慢進行， 持續1分鐘。
抓臉頰
塗上按摩霜之後， 在頰骨的部分縱拉贅肉， 並向外拉開。 然後位置慢慢向下移， 到鼻翼為止。 一次動作約5秒， 持續進行1分鐘。
吐舌頭
伸出舌頭這個小動作， 是令雙下巴和脖子之間的皮膚保持不鬆弛的理想方法， 這樣就可以防止形成雙下巴， 也能讓形成的雙下巴減輕。 你還可以把舌頭用力頂下顎的牙肉， 同樣可以收到收緊頸部肌膚的功效， 減輕雙下巴。
