臉型改變方法介紹 介紹四個快速達到瘦臉的辦法

身材姣好可是卻頂著一張圓臉怎麼辦呢， 想盡了任何辦法， 可是還是只有身材瘦下來了， 臉部還是圓滾滾的， 怎麼樣才能快速瘦臉呢， 小編教大家幾招改變臉型的方法， 保准瘦成V型臉哦。
瘦臉方法：表情表情不但可以瘦臉還能增胖你的臉蛋， 比如MM們都知道笑容可以使臉蛋變瘦並且還能兼併瘦小腹哦， 所以， 大家要面對鏡子訓練自己的笑臉， 笑臉不但給人一種舒服和悅、親切的印象還能瘦臉呢。
瘦臉方法：唱歌唱歌是需要很多技巧的， 並且口腔的運動能結實你臉頰兩邊的肉肉， 尤其是唱快歌的時候， 表情和聲音的發出方式都能刺激臉部的血液和淋巴的迴圈， 達到瘦臉的目的.

瘦臉方法：睡眠每天八個小時的睡眠自然能夠幫助你的皮膚和身體新陳代謝， 並且獲得充足的睡眠讓臉部得到飽滿的養分和休養， 自然就會瘦下來， 並且還能杜絕臉部水腫等。

瘦臉方法：飲食健康的瘦臉飲食是指少吃澱粉和油脂類食物， 並且吃東西時你咀嚼的次數和時間也決定了你臉型， 最好的習慣是每吃一口食物時都要咀嚼30下， 另外要多吃含高鉀質的食物， 它能幫助臉部排出使臉變大的毒素。
瘦臉方法：按摩其實用一種簡單明瞭的小辦法幫助MM們瘦臉哦， 就是發箍， 每天洗完臉後， 將發箍戴在下巴和頭頂中間， 這時臉部和下顎會有緊繃的感覺， 久而久之能幫助糾正臉型哦。

瘦臉方法：水份水份是一年四季包括瘦身體任何部位都不能缺少的東西， 但是晚上睡覺前可不能喝太多水， 會導致第二天臉部浮腫， 而且每天早晨起來喝的第一杯水可以幫助腸道道蠕動哦

【附】怎麼讓臉型變好看
1、化妝。 利用腮紅、粉底和遮瑕膏可以改變臉部明暗度， 把下頜部位打暗， 可以讓下頜看起來小一點， 造成小臉的錯覺。
2、髮型的改變。 可以用頭髮蓋住部分的臉部， 使臉看起來小一點。
3、通過削骨整形， 縮小下頜角， 也可以進行磨骨手術， 臉部馬上就會變小， 不過是有一定的危險性的。
4、臉部抽脂， 比較安全。
戴牙套會改變臉型嗎
1、大部分人在矯正的時候牙齒都是前後移動的可能會引起臉部側面外觀的改變， 比如齙牙， 戴上牙套後， 嘴唇就會容易閉上， 門牙不會外露， 所以連也會變得比較好看。
2、因為在戴牙套的時候， 需要考慮到牙齒的穩定性問題， 因此， 在施力的時候要適度， 所以一般戴牙套不會對臉部的寬窄有很大的影響。
3、戴牙套後牙齒排列整齊了， 臉部外觀是會有所改善的， 但想要通過戴牙套達到瘦臉的目的， 這種想法是不太切合實際的。