鄧紫棋變身女主播,肉肉臉搶眼,推薦瘦臉方法更加上鏡。鄧紫棋G.E.M.在網上曬出自己當女主播的照片,身穿性☆禁☆感露肩上衣,吐舌賣萌。出道以來,雖然有著33C的傲人上圍,但是肉肉臉也一直被網友吐槽。分享日常簡單瘦臉方法,讓你更加上鏡。
1、咀嚼瘦臉
專業醫生表示,每次我們吃東西的時候,多咀嚼幾次,就能幫助咬肌運動,達到瘦臉的效果。最好的是每次咀嚼20次,可以減少胃部的消化負擔。
2、口型瘦臉
日常空閒的時候,做做誇張的瘦臉口型,避免面部肌肉僵硬,活動一下肌肉,燃燒脂肪。推薦瘦臉口型為“啊、哦、額、嗚”。
3、食物瘦臉
有著女生的肉肉臉是因為水腫產生的,因此可以從日常飲食中入手,多吃冬瓜、芹菜、胡蘿蔔等食物。