二尺一的腰圍是多少釐米?女生減肥瘦身需要測量身高和體重， 但體現女生的曲線美需要精確到胸圍、腰圍和臀圍，
二尺一的腰圍換算後是70釐米、26英寸、26碼， 這個腰圍算不算胖， 還是太瘦了?這個要根據個人的身高、體重和臀圍計算才能確定。
任何人的腰圍都是TA的健康風向標， 對於一個正常的成年人來說， 腰圍大小勿超身高一半， 一旦超過就表示過度肥胖， 並有患心臟病、癌症、糖尿病、癡呆症的可能。
女生的理想腰臀比例大約在0.67～0.80之間。 夢露、戴安娜、奧黛麗?赫本、黛咪摩爾和辛蒂克勞馥這些大名鼎鼎的大人物就是一直保持著0.7的完美腰臀比例。 如果你的腰臀比大於0.73， 那就屬於中廣型的體型， 腰身不明顯， 也就是俗稱的直統腰;如果你的腰臀比大於0.8， 那可得小心平日飲食內容， 避免心血管方面的疾病侵犯。
腰圍標準計算方法：
女性：身高(cm)÷2-13(cm),±5%為正常範圍
測量腰圍的方法：
人體應該垂直站立， 雙腳分開25至30釐米， 體重均勻分配測量腰部最小的地方。
