點一盞香薰燈,添幾滴薰衣草精油,泡一杯花草茶,讓幽香伴著喜歡意慢慢繚繞……屬於你的共同香氛一定會給他留下難以磨滅的記憶,而香熏,只不過是精油眾多妙用中的一種。
蒸熏營
造浪漫滿屋將清水倒進香熏爐的盛水器中,參與5-6滴精油;焚點蠟燭放置在香熏爐內,待熱力使水中精髓油冉冉釋放出來;分配不同的精油滴入香熏爐中,便可失掉不同的效果,有助於製造不同的氣氛。
噴灑每個細節都完美
把精油參與蒸餾水,放於噴霧瓶中,隨時噴灑在床上、衣服上、傢俱上、寵物身上、書櫥上、地毯上,可以起到消毒 除臭 、改善環境的作用。常用的精油有迷迭香、檸檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等,運用比例是10滴油兌10毫升水。
漱口堅持清新好口吻
將2-3滴精油滴入一杯水中攪勻,漱喉10秒鐘,然後吐出,重複這一過程,直至整杯水用完。每天用香熏漱口,可以堅持口吻清新,保護牙齒,減少喉炎。常用精油有茶樹、薰衣草、薄荷。牙痛時,取肉桂一滴,不需稀釋,直接用棉簽點在牙痛部位,即可緩解疼痛。
護髮最是那一低頭的溫柔
洗髮時,將2滴精油參與洗髮液,均勻塗抹於頭髮上,輕輕按摩3-5分鐘,再以清水洗淨;護髮時,將基礎油與精油以10:1比例諧和,輕輕按摩頭皮使之接收,以毛巾包住約15分鐘,再以洗髮液洗髮即可。去除頭皮屑,可用佛手柑2滴、茶樹油1滴和洗髮液混在一起洗。
沐浴讓毛孔縱情呼吸
放整缸溫水,參與8-10滴精油,浴缸中撒入一些玫瑰花瓣則效果更好,輕輕攪動精油和花瓣使其散開,接著你便可享用香熏SPA給你帶來的益處。
按摩手掌心的濃情蜜意
保健 按摩一般從背部做起,兩手放在臀部上方的脊椎骨兩側,手掌朝下,沿椎骨兩側向肩膀移動,到頸部時,雙手向外,一面按摩兩肋,一面按摩肩膀,再回到終點。將2-3種的單方精油(共3滴)稀釋於3-4毫升的植物按摩油中,做臉部、頭部、頸肩部或身體按摩。
對症用油
薰衣草:推進睡眠,有益身心。廣藿香:只需少量便能到達怡情和冷靜的作用。
迷迭香:增強記憶力,具有醒神效果。孕婦、高血壓或 癲癇 患者不宜運用。
羅馬甘菊:舒緩壓制、失眠、心煩氣躁等 症狀 ,關於動搖心情有一定的效果。
桉樹:有助於防止身體免受流行性☆禁☆感冒等病毒的入侵,令人精力充沛、精神爽利。
風信子:消除壓力、冷靜心情、消除身心疲倦,以推進睡眠的安寧。
柑橘:對觸覺、味覺和視覺等感官具有刺激作用,能令身心恢復生機。
玫瑰:令人心曠神怡,且具有 催情 效果。
連結
精油居家運用必讀:
1、精油最好不要內服,除非取得芬芳治療師或醫師的容許。
2、懷孕初期幾個月內最好防止運用精油按摩或泡澡。如家中有小孩,應儘量防止直接撞觸精油,以免誤用而發生危險。
3、柑橘類精油佛手柑檸檬會招致皮膚對陽光紫外線過敏,因此運用過後8小時內,請勿曝曬肌膚于陽光下。
4、患有高血壓、癱病症、神經及腎臟方面 疾病 的患者要留神運用。某些香精油如迷迭香,運用前最好先討教 醫師 或芬芳治療師。
5、精油不能取代藥物。運用精油後,如 症狀 未得以改善,一定要看病就醫,不可由於運用精油而放棄原先已在運用的藥物。
6、精油必需稀釋後才幹運用,除非有其他特地的建議。運用過量會招致相反效果,以至對身體形成擔負。特地是依蘭、鼠尾草過量會惹起睡意,在酒後或開車時應防止運用。
7、新生兒不可運用香精油。12歲以下兒童所運用的精油,必需稀釋為成人運用量的1/4,12歲以上的則為成人用量的1/2。皮膚或體質敏感者,請在運用前先進行敏感測試。
8、精油必需貯存於密封完好且為深色的玻璃瓶內,並且放置於陰涼場所,防止陽光直射,以延伸壽命、確保療效。稀釋香精油時應運用玻璃、不銹鋼或陶瓷器。
3、柑橘類精油佛手柑檸檬會招致皮膚對陽光紫外線過敏,因此運用過後8小時內,請勿曝曬肌膚于陽光下。
4、患有高血壓、癱病症、神經及腎臟方面 疾病 的患者要留神運用。某些香精油如迷迭香,運用前最好先討教 醫師 或芬芳治療師。
5、精油不能取代藥物。運用精油後,如 症狀 未得以改善,一定要看病就醫,不可由於運用精油而放棄原先已在運用的藥物。
6、精油必需稀釋後才幹運用,除非有其他特地的建議。運用過量會招致相反效果,以至對身體形成擔負。特地是依蘭、鼠尾草過量會惹起睡意,在酒後或開車時應防止運用。
7、新生兒不可運用香精油。12歲以下兒童所運用的精油,必需稀釋為成人運用量的1/4,12歲以上的則為成人用量的1/2。皮膚或體質敏感者,請在運用前先進行敏感測試。
8、精油必需貯存於密封完好且為深色的玻璃瓶內,並且放置於陰涼場所,防止陽光直射,以延伸壽命、確保療效。稀釋香精油時應運用玻璃、不銹鋼或陶瓷器。
3月6日知名的時興品牌Marc Jacobs推出最新Daisy雛菊女士香水。香水遵照著成熟大方、高尚高雅的設想作風,傳達了這樣漫不經心就可取得的魅力。 Daisy香水氣息清新,富饒女性美,並帶有一絲絲的淘氣可喜歡,時刻發揚入迷人魔力,好似閃爍的花束。Daisy香水的瓶身設想可說就是奢侈感受的表現,一圈淘氣的雛菊花自圓形金色蓋子上像花朵一樣散射開來,絕美清透的玻璃塑造出溫和圓潤的邊緣外形,光滑流線型的外表給人純真美妙的感受,幾乎就是一切女性美的代名詞。