孕婦胃疼是怎麼回事?
懷孕期間由於宮體膨大, 對各個器官都會有一定的擠壓, 所以胃可能受影響, 等寶寶再大一些可能還會有輕度氣短,
醫生指出, 如果懷孕前就會胃疼, 那懷孕後胃酸過大會加重;孕前胃好的, 孕後胃疼可能是懷孕後子宮長大壓迫胃, 還有消化系統不良, 胃會分泌更多的胃酸來幫助消化, 由此引起了胃疼。 這症狀是很正常的。 不需要治療。 但是, 孕婦要注意飲食, 早飯很重要, 喝粥, 吃一點麵食或雞蛋, 兩餐之間只要餓了就要馬上補充食物, 不要等胃疼了再進食。 另外, 吃梳打餅乾可以緩解孕婦胃疼。 總之, 孕婦胃疼的話飲食上要堅持少食多餐。
孕婦孕早期、孕中期胃疼是怎麼回事?
早孕反應時期胃部因噁心, 嘔吐等會產生胃部痙攣引起胃疼。 孕中期子宮增大頂到胃部也會有不適。 建議有胃疼的孕婦平時清淡飲食, 少食多餐, 飯後適當散步。
胃燒痛一般出現在孕早期和孕中期, 這主要是因為懷孕後, 由於激素的改變, 使得括約肌鬆弛, 吃下去的東西就很容易跑上來(括約肌位於食管與胃的連接處, 它使得我們吃進去的東西只能下去不能上來), 致使胃內酸性內容物從胃裡返流到食道、喉嚨及嘴裡, 刺激粘膜引起的。
孕婦孕晚期胃疼是怎麼回事?
妊娠晚期, 逐月增大的子宮也會壓迫到胃, 再加上荷爾蒙使隔離食道和胃的肌肉變得鬆弛, 從而導致胃酸更容易向上翻湧並使孕婦的胃部產生灼熱感。
溫馨提示:孕晚期的持續胃部疼痛, 伴嘔吐, 可能會刺激子宮, 引起宮縮, 導致早產。 建議及時到醫院檢查並對症治療。
孕婦胃痛怎麼辦
孕婦胃疼不必太過緊張, 在日常生活中注意飲食即可。
1、適當減少飲食量
因為孕期激素和子宮壓迫的原因,
2、可以給孕婦吃點玉米麵粥
如果孕婦胃疼, 可以多給孕婦喝點玉米麵粥, 如果消化還可以, 可以適當加一點小米粥, 山藥粥(大米和山藥對半, 山藥切的碎一點, 煮的時間一定要長, 須比平時開鍋時間長15分鐘以上), 儘量不要和單純的大米粥。 不要隨意在粥中添加輔料, 可以適當加一點大棗。 飲食以清淡為主, 在胃疼症狀減輕後, 再逐漸添加高熱量高營養的食物。
3、可以用一些抗酸劑如果你晚上經常胃痛, 請醫生為你開一些抗酸劑,
4、半坐臥位
如果孕婦胃痛感覺強烈, 疼痛難忍時, 採取半坐臥位可以減輕疼痛。 一般懷孕3個月以後, 這種症狀會慢慢消失的。
5、白芍炙甘草煎湯
如果胃疼症狀相對較重的情況下, 可以用白芍20克, 炙甘草10克煎湯服用, 每日一劑, 每劑煎三遍, 分三次服完, 每次服前適當加熱。
6、嚴重的時候應儘快就醫確診病因, 然後進行針對性的治療。
孕婦胃痛吃什麼
孕婦胃痛時一定要注意清淡飲食, 柔軟易消化的食物, 平時多喝粥, 多吃新鮮的水果和蔬菜。
1、粥類
一直以來粥類食物都是養胃的首選,各種粥類食物中不僅富含有大量的營養物質,同時還具有易消化易吸收的特點,因此是各種胃腸道疾病患者的最佳飲食首選。其中以南瓜粥以及玉米粥最具有養胃以及緩解胃痛的功效。
孕婦喝點玉米麵粥,可以適當加一點小米粥,山藥粥(大米和山藥對半,山藥切的碎一點,煮的時間一定要長,須比平時開鍋時間長15分鐘以上),儘量不要和單純的大米粥。不要隨意在粥中添加輔料,可以適當加一點大棗。飲食以清淡為主,在胃疼症狀減輕後,再逐漸添加高熱量高營養的食物。
2、兩種飲品
孕婦胃口不好,或者笑話不良,可以多喝一些牛奶,補充營養,安神補腦。不要早晨空腹喝牛奶,而是改在早飯後1-2小時後喝牛奶,胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺點;二是喝奶前先吃一些含澱粉較多的食物,如饅頭等,這樣可使牛奶在人胃中停留時間較長,牛奶與胃液能夠充分發生酶解作用,使蛋白質能夠很好的消化吸收。
3、湯水
湯水類食物並不包括粥類食物,但這類食物同樣具有很好的養胃以及緩解胃痛等功效,所謂的湯水是由各種食材熬制而成。但注意不要喝過多的肉湯,要想真正的起到養胃的功效,在平時生活中最好是多喝菜湯,比如像菠菜粉絲湯、雞蛋湯等。
在熬湯的時候一定要注意不要過量的放食鹽,以免對腸胃造成再一次的傷害。
1、粥類
一直以來粥類食物都是養胃的首選,各種粥類食物中不僅富含有大量的營養物質,同時還具有易消化易吸收的特點,因此是各種胃腸道疾病患者的最佳飲食首選。其中以南瓜粥以及玉米粥最具有養胃以及緩解胃痛的功效。
孕婦喝點玉米麵粥,可以適當加一點小米粥,山藥粥(大米和山藥對半,山藥切的碎一點,煮的時間一定要長,須比平時開鍋時間長15分鐘以上),儘量不要和單純的大米粥。不要隨意在粥中添加輔料,可以適當加一點大棗。飲食以清淡為主,在胃疼症狀減輕後,再逐漸添加高熱量高營養的食物。
2、兩種飲品
孕婦胃口不好,或者笑話不良,可以多喝一些牛奶,補充營養,安神補腦。不要早晨空腹喝牛奶,而是改在早飯後1-2小時後喝牛奶,胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺點;二是喝奶前先吃一些含澱粉較多的食物,如饅頭等,這樣可使牛奶在人胃中停留時間較長,牛奶與胃液能夠充分發生酶解作用,使蛋白質能夠很好的消化吸收。
3、湯水
湯水類食物並不包括粥類食物,但這類食物同樣具有很好的養胃以及緩解胃痛等功效,所謂的湯水是由各種食材熬制而成。但注意不要喝過多的肉湯,要想真正的起到養胃的功效,在平時生活中最好是多喝菜湯,比如像菠菜粉絲湯、雞蛋湯等。
在熬湯的時候一定要注意不要過量的放食鹽,以免對腸胃造成再一次的傷害。