王思聰女友王穎照片外泄 模特身材減肥法非需勿試【組圖】
擁有一眾老婆的前“首富之子”王思聰被爆已有女友,其女友為王穎,為瑞麗模特。隨後不少王思聰女友王穎的照片外泄,小嫩☆禁☆模王穎身材了得,前凸後翹不在話下。小編分享:模特身材速成記,輕鬆瘦下來。
王思聰女友王穎照片外泄 模特身材減肥法非需勿試【組圖】
魔鬼減肥食譜一:
早:麥片粥(一小碗)、麵包(一片)葡萄
午:鯽魚蘿蔔豆腐湯,煮雞蛋(1個),蔬菜沙拉
晚:綠豆粥(一小碗)饅頭(一個),生拌茄泥,生黃瓜一根
王思聰女友王穎照片外泄 模特身材減肥法非需勿試【組圖】
魔鬼減肥食譜二:
早餐 綠豆粥1碗,豆腐腦1碗,雞蛋1只
中餐 大豐收(多種生蔬菜蘸醬)1盤,糯米藕半盤,炒土豆絲半盤,蘿蔔燉牛腩1碗
晚餐 白灼基圍蝦半盤,三鮮日本豆腐半盤,清炒芥藍1盤,袖珍小饅頭1個或玉米小餅1個
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瘦身水果:
1.香蕉
卡路里有點高的香蕉,其實可以當正餐吃。它有特多的鉀,脂肪與鈉卻低得很,是符合美麗雙腿的營養需求。
2.蘋果
它的鈣量比一般水果豐富很多,有助於代謝掉體內多餘的鹽分。蘋果酸還可代謝掉惱人的熱量,讓你和下半身肥胖說拜拜。至於水溶性纖維質的果膠,可解決便秘,清腸胃之後,下半身就會輕盈不少。