11月9日, 印度36歲女子產下14斤巨嬰, 醫生看到這個比別人家嬰兒大幾圈的新生兒十分感慨, 稱這種巨嬰一般是糖尿病人產下的,
准媽媽很注重養胎, 但孕婦飲食吃什麼才好呢?既要讓胎兒發育良好, 又不能營養過剩導致肥胖, 這不僅是需要孕婦多吃就行的, 更要注重營養均衡。
孕婦有段時間胃口大, 於是普通人總是因為孕婦是一張嘴吃兩個人的飯量, 所以拼命地吃, 就算吃不下也要塞進去。 其實這種飲食方法壓根不適合孕婦科學養胎, 正確的方法是少吃多餐、飲食有節度, 補充足夠的營養, 以供給胎兒所需營養物質即可。 完全不用把自己弄得像個大肥婆, 體重翻倍才放心。
准媽媽也禁忌濫用補藥, 再好的補藥, 也要經過人體代謝過程, 增加肝腎負擔, 還有一定副作用, 容易動胎氣導致流產。
忌熱性食品, 為了避免流產, 孕婦的飲食是“宜涼忌熱”, 狗肉、羊肉、胡椒粉、番茄、生梨、桃子等不適合吃。
另外, 孕婦應該避免多吃甜食, 因為懷孕期間可能會引發妊娠糖尿病,