自製玫瑰果減肥茶 減肥瘦身又美容

很多白領的最愛就是喝茶減肥， 但是， 對於減肥茶來說， 市面上的所謂減肥茶業只不過相當於“瀉藥”而已， 喝多了甚至會有害身體健康， 留下終身的隱患。 今天小編就來教你自製玫瑰果減肥茶， 讓你在瘦身減肥的同時還能美容養顏。

玫瑰果的功效：

玫瑰果有顯著的抗衰老、抗疲勞、抗輻射、耐缺氧、除血栓、降血壓、防癌、治癌、強身壯陽、健腦增智、延年益壽的作用， 能健脾消食， 活血調經， 改善睡眠， 斂肺止咳， 可用於消化不良， 食欲不振， 脘腹脹痛， 腹瀉， 月經不調， 痛經。

玫瑰果含豐富維他命C， 約為檸檬的二十倍， 能養顏美容， 預防感冒。 它還含有維生素B、E、K， 尤其是含有類黃酮(維生素P)， 對於抑制自由基的形成極有利， 玫瑰果能提供維持身體健康的重要元素。 多飲用玫瑰果茶可以養顏美容使氣色光彩紅潤、調節生理機能、減少疲勞感。 有抽煙或喝酒習慣的人， 喝玫瑰果茶可以防止皮膚粗糙。

另外玫瑰果和一些天然的中藥材合用還有很好的減肥功效。

玫瑰果很適合製作蛋糕、水果塔等甜點、或是作成果醬、果凍風味也很棒。 由於是硬果類花茶材料， 浸泡時間需約10-15分鐘才能充分釋放出香氣與味道。 很適合加入蜂蜜， 與芙蓉花搭配是水果茶的基礎配方。 玫瑰果茶無論是茶色和滋味都較玫瑰茶來得濃厚， 細細品嘗這道紅色的茶， 它的口感甜中微酸十分迷人， 也可以添加少許蜂蜜或胡椒薄荷調味。 玫瑰果茶不但是養顏美容的珍品， 還具有預防感冒、通便利尿、收縮血管的效果。

很多白領的最愛就是喝茶減肥， 但是， 對於減肥茶來說， 市面上的所謂減肥茶業只不過相當於“瀉藥”而已，

喝多了甚至會有害身體健康， 留下終身的隱患。 今天小編就來教你自製玫瑰果減肥茶， 讓你在瘦身減肥的同時還能美容養顏。

玫瑰果減肥茶推薦：

1、玫瑰果+薄荷茶

薄荷茶香氣清新， 味道微甜， 可哥清心寧神， 加速新陳代謝， 恢復精神， 與同樣香氣十足的玫瑰果結合， 能快速地回復腸胃， 緩解飲食帶來的負擔。

2、玫瑰果+扶桑花茶

屬於葵科的扶桑花茶， 濃郁的深紅色， 口味帶點酸， 與味甘的玫瑰果搭配， 能促進消化。 其富含的維生素C與檸檬酸， 促進熱量的代謝， 令你體內0積聚。

很多白領的最愛就是喝茶減肥， 但是， 對於減肥茶來說， 市面上的所謂減肥茶業只不過相當於“瀉藥”而已， 喝多了甚至會有害身體健康， 留下終身的隱患。 今天小編就來教你自製玫瑰果減肥茶，

讓你在瘦身減肥的同時還能美容養顏。

3、玫瑰果+博士茶

來自南非的純天然草本茶博士茶(Rooibos)， 克減輕飲食中出現的胃部不適如噁心、嘔吐、胃動力不足等症狀， 同時對於便秘的改善也有促進作用， 不含咖啡因能緩解壓力，

幫助人體吸收礦物質， 提高新陳代謝機能。 與玫瑰果結合， 能有效消水腫!

4、玫瑰果+迷迭香

迷迭香在西方是一種香料， 用於烹調調味。 用迷迭香來泡茶， 能消除節日因進食過多油膩食品而導致的胃氣脹、腹脹等問題， 還是一款很不錯的減肥茶哦!而玫瑰果更是女性的福音， 含有豐富的維他命C， 具有養顏美容的功效， 調節生理機能， 維持身體健康。