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女性減肥新時尚 中藥減肥效果佳

有很多人選擇中藥減肥的方法是因為它的安全性高, 副作用小, 原料很普遍, 所以才會讓那麼多得時尚女性所追捧。 中藥減肥大多是從益氣、健脾、化痰等著手, 將人體多餘的脂肪轉化成人體能量, 從而達到減肥瘦身的目的。 下面中醫專家就來介紹幾款簡單有效的中藥減肥藥方, 想要減肥的MM快來試試吧。


一.荷術湯

荷葉、蒼術、白術、黃柏、牛膝、薏苡仁、黃茂、桂枝、木瓜、茯苓、澤瀉、山楂、車前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份, 煎水服。 主治高脂血症、高血壓型肥胖症。

二.三花減肥茶

玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷葉各9克, 研末。 每日服1包, 80-100℃水沖泡, 每日2-3次, 早晚服, 亦可早晚服1包, 連服3個月。 主治單純型肥胖症。

三.實消痞丸

枳實15克, 厚樸10克, 黨參15克, 白術10克, 茯苓10克, 甘草10克, 白芥子10克, 萊菔子15克, 澤瀉10克, 山楂30克, 首烏30克, 大黃15克。 頭痛頭暈者, 加川芎10克, 菊花10克;大便乾燥難解者, 加芒硝15克沖服。

每日1劑, 每次煎200-300毫升, 分2-3次服。 3個月為一療程。 主治高脂血症型肥胖症。

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四.防己黃芪湯

防己6克、黃芪15克、白術10克、炙甘草9克、生薑6克、大棗4枚。 水煎服, 每日2次。 主治肌肉結實型肥胖症。

五.還童茶

槐角30克。 開水沖服, 每次1-3克, 每日3-4次。 主治年老體弱肥胖症。

六.消痰健脾湯

枳實、白芥子、防己、杏仁各9克, 白術、茯苓、大腹皮各12克, 冬瓜皮、澤瀉、赤小豆各15克, 法夏6克, 陳皮5克, 川骨皮10克。 日服1劑, 早晚服1次, 療程1個月。 主治脾虛痰盛型肥胖症。

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七.輕身一號

黃芪15克、防已9克、白芷9克、川芎9克、首烏15克、澤瀉10克、山楂10克、丹參20克、茵陳15克、水牛角15克、仙靈脾6克、生大黃3克。

水煎服, 每日2次。 主治單純性肥胖症。

八.平陳湯

擯榔75克, 厚樸15克, 酒軍7.5克, 青皮15克, 蒼術15克, 半夏15克, 雲苓15克, 殼15克, 白芥子10克, 焦楂15克。 日服1劑, 早晚各服1次, 療程1個月。 主治脾虛濕盛型肥胖症。

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