1.每週洗頭2-3次, 或者2-3天洗頭一次, 可以根據頭髮髒的程度來看。
2.洗頭時一定要用適合的洗頭膏, 你的發質稍幹, 那就用些滋養的洗頭膏,
3.洗頭時注意洗頭膏要沖洗乾淨, 特別是發根部位。 洗頭時不要用手指甲去抓頭皮, 哪裡頭癢可以用手指肚輕輕磨蹭。
4.洗頭完一定要用和洗頭膏配套的護髮素, 每次洗頭完都要用。 但是護髮素只可擦在頭髮的三分之二處, 一定不要擦在發根部, 因為沖洗不乾淨頭皮容易產生頭皮屑。 護髮素最好能在頭髮上停留一下再沖洗, 沖洗一般乾淨就可以了。
5.洗頭完用幹毛巾按壓頭髮, 不要揉搓, 然後自然風乾。 儘量避免吹發, 特別是熱吹風吹幹濕發, 那樣頭髮水分蒸發太快, 會讓頭髮更幹!
6.平時最好能用一點免洗的護髮素
7.每天經常梳頭, 按摩頭皮。
8.可以每一到兩個月去修剪一下發梢,
9.如果你經常去理髮店做做護理也是可以的, 或者把洗頭時的護髮素改成焗油膏也是有很好的效果, 但是焗油膏不能每次都用。
如何保養
時下流行燙直發,
如果是頭髮暗淡無光, 特別是油性發質, 頭髮剛洗完不久就失去光澤, 不再柔美亮麗。 那麼你就要選擇針對油性發質的洗髮液, 這樣可以抑制過多的油脂分泌。
如果頭髮經常乾燥起靜電、變脆易斷的話, 你就不能過度地使用電吹風或者是不適當的染髮, 這些情況都會造成你頭髮的變質。 那麼你在吹風前就要使用保濕防熱的護髮產品,
的發梢;經常做焗油護理;吹風或梳理時也要使用適當護髮產品, 比如, 保濕噴霧修護露、髮乳等。
如果頭皮瘙癢起頭屑, 那是頭皮的自然平衡受到以下因素影響而遭到破壞的結果:陽光照射和環境污染、情緒緊張、休息不夠、食物營養不平衡;洗髮次數太多, 頭皮乾燥;洗髮液不適宜, 鹼性太強不柔和或者是真菌引起的頭屑。 如果是這樣, 真菌引起的頭屑過多就需堅持用去頭屑洗髮液(內含ELPT有效去除頭屑);注意營養的均衡, 勞逸結合, 保持頭皮清潔, 選擇天然的洗髮產品。
選擇天然的洗髮產品。