“減肥!減肥!”如今已經變成的女孩子們的口頭禪。 不減肥反倒是不合時宜了。 可是你知道嗎?很多糟糕的減肥方法， 如果不瞭解清楚就盲目使用， 對我們的身體傷害可是很大的。 健康減肥才是最佳選項。 幾種不健康的減肥方法， 美眉們可要記好了!
減肥危害：節食減肥致心臟衰竭
節食減肥是很危險的， 因為需要合成脂肪的脂肪酸是人體不能缺少的一個元素， 如果你拒絕了吸收脂肪， 就等於是阻礙了身體的正常代謝， 會破壞身體的平衡， 身體會一直處於亞健康的。
“減肥!減肥!”如今已經變成的女孩子們的口頭禪。 不減肥反倒是不合時宜了。 可是你知道嗎?很多糟糕的減肥方法， 如果不瞭解清楚就盲目使用， 對我們的身體傷害可是很大的。 健康減肥才是最佳選項。 幾種不健康的減肥方法， 美眉們可要記好了!
減肥危害：反復減肥可能傷害免疫系統
反復的減肥又增重會傷害到你的免疫系統哦， 長期保持一樣體重的話可以提高免疫力， 如果一直不停的改變的話， 那麼會自然殺死免疫細胞的活動哦。
“減肥!減肥!”如今已經變成的女孩子們的口頭禪。 不減肥反倒是不合時宜了。 可是你知道嗎?很多糟糕的減肥方法，
減肥危害：盲目減肥傷骨
現在的明星們一個比一個瘦， 稍微有點圓潤的都被稱為包子， 在如今的社會裡，
“減肥!減肥!”如今已經變成的女孩子們的口頭禪。 不減肥反倒是不合時宜了。 可是你知道嗎?很多糟糕的減肥方法， 如果不瞭解清楚就盲目使用， 對我們的身體傷害可是很大的。 健康減肥才是最佳選項。 幾種不健康的減肥方法， 美眉們可要記好了!
減肥危害：瞎減肥阻礙鈣吸收
骨質疏鬆可以說是模特界的職業病， 因為模特都要求纖細高挑， 所以大家都拼了命的減肥， 就會導致內分泌紊亂， 印象鈣吸收， 所以不要盲目的亂減肥。
“減肥!減肥!”如今已經變成的女孩子們的口頭禪。 不減肥反倒是不合時宜了。 可是你知道嗎?很多糟糕的減肥方法， 如果不瞭解清楚就盲目使用， 對我們的身體傷害可是很大的。 健康減肥才是最佳選項。 幾種不健康的減肥方法， 美眉們可要記好了!
減肥危害：藥物減肥致腎衰竭
很多MM因為瘦不下來，無奈的選擇了吃減肥藥，可是減肥藥不良後果相當多相當嚴重，即使身體能夠轉好，可是“是藥三分毒”，藥物毒性傷腎傷肝，得不償失啊!
減肥危害：藥物減肥致腎衰竭
很多MM因為瘦不下來，無奈的選擇了吃減肥藥，可是減肥藥不良後果相當多相當嚴重，即使身體能夠轉好，可是“是藥三分毒”，藥物毒性傷腎傷肝，得不償失啊!
