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五款自製減肥茶 健康瘦身一夏天

夏天到啦, 美眉們都經受不住小短裙、小熱褲的誘惑, 但是肉肉的穿起來又不好看。 很多減肥茶或多或少會有些負面效果, 如果可以自己調製的減肥茶就不用再擔心不安全了。 在炎熱的夏季喝上自己調製的減肥茶, 輕鬆瘦身, 是一件多麼美好的事情啊。 下面就為大家介紹五款瘦身茶, 既瘦身又健康。 你還hold的住麼?


1、蜜棗玫瑰茶

材料:少許玫瑰碾碎(玫瑰最好選擇粉紅色)、蜜棗五顆

做法:將以上準備好的玫瑰和蜜棗同600CC~800CC清水同煮至水開即可。

此茶的的原料就純天然的蜜棗和玫瑰, 注意玫瑰雖然有去脂的作用, 但也不要一次弄得太多太濃, 不然會有腹痛、水瀉的情形的情形

功效:保護肝臟, 促進新陳代謝, 並有強效去脂的作用。 調氣血, 調理女性生理問題, 促進血液迴圈美容。

夏天到啦, 美眉們都經受不住小短裙、小熱褲的誘惑, 但是肉肉的穿起來又不好看。

很多減肥茶或多或少會有些負面效果, 如果可以自己調製的減肥茶就不用再擔心不安全了。 在炎熱的夏季喝上自己調製的減肥茶, 輕鬆瘦身, 是一件多麼美好的事情啊。 下面就為大家介紹五款瘦身茶, 既瘦身又健康。 你還hold的住麼?


2、桃花薄荷茶

材料:幹桃花10克, 薄荷葉5克, 紅茶包2個。

做法:

1.將幹桃花、薄荷葉洗淨備用。

2.將紅茶包、幹桃花、薄荷葉放入杯中, 加入200毫升沸水沖泡, 再加蓋悶約10分鐘, 即可飲用。

功效:薄荷好處很多, 對肥胖、糖尿病等都有好處, 可以去油膩, 當然還能清新口氣了。

夏天到啦, 美眉們都經受不住小短裙、小熱褲的誘惑, 但是肉肉的穿起來又不好看。 很多減肥茶或多或少會有些負面效果, 如果可以自己調製的減肥茶就不用再擔心不安全了。 在炎熱的夏季喝上自己調製的減肥茶, 輕鬆瘦身, 是一件多麼美好的事情啊。 下面就為大家介紹五款瘦身茶, 既瘦身又健康。 你還hold的住麼?


3、加味綠茶

材料:綠茶1小包, 葡萄10粒, 鳳梨2片, 蜂蜜1小匙, 檸檬2片。

做法:取綠茶包放入杯中, 加入開水浸泡7-8分鐘。 將鳳梨片與葡萄粒榨成汁, 然後將果汁、蜂蜜、檸檬和綠茶同時倒入杯中攪拌均勻即可。

功效:溫和、安全地促進肌膚新陳代謝以及血液迴圈, 更新老化角質層, 分解表皮層黑色素, 讓肌膚更加光滑白皙。

夏天到啦,

美眉們都經受不住小短裙、小熱褲的誘惑, 但是肉肉的穿起來又不好看。 很多減肥茶或多或少會有些負面效果, 如果可以自己調製的減肥茶就不用再擔心不安全了。 在炎熱的夏季喝上自己調製的減肥茶, 輕鬆瘦身, 是一件多麼美好的事情啊。 下面就為大家介紹五款瘦身茶, 既瘦身又健康。 你還hold的住麼?


4、熏衣草薄荷茶

材料:熏衣草、薄荷葉各3克,蜂蜜適量。

做法:將熏衣草、薄荷葉放入杯中.加入200毫升沸水沖泡,再加蓋悶約5分鐘,然後放入蜂蜜調勻即可。

功效:荷葉自古以來的瘦身良藥,可以清火、利尿、清脂、通便等作用,所以小編特意推薦熏衣草薄荷茶,因為它不單好喝,也很美。熏衣草在水中蕩漾的時候,很漂亮。

夏天到啦,美眉們都經受不住小短裙、小熱褲的誘惑,但是肉肉的穿起來又不好看。很多減肥茶或多或少會有些負面效果,如果可以自己調製的減肥茶就不用再擔心不安全了。在炎熱的夏季喝上自己調製的減肥茶,輕鬆瘦身,是一件多麼美好的事情啊。下面就為大家介紹五款瘦身茶,既瘦身又健康。你還hold的住麼?

5、番茄玫瑰飲

材料:番茄,黃瓜,玫瑰花,蜂蜜,檸檬汁。

做法:番茄去皮去籽,黃瓜洗淨,與新鮮玫瑰花一同碾碎後過濾,加入檸檬汁、蜂蜜即可。

功效:促進皮膚代謝、色素減退,從而使肌膚細膩白嫩,同時還有減肥功效。

4、熏衣草薄荷茶

材料:熏衣草、薄荷葉各3克,蜂蜜適量。

做法:將熏衣草、薄荷葉放入杯中.加入200毫升沸水沖泡,再加蓋悶約5分鐘,然後放入蜂蜜調勻即可。

功效:荷葉自古以來的瘦身良藥,可以清火、利尿、清脂、通便等作用,所以小編特意推薦熏衣草薄荷茶,因為它不單好喝,也很美。熏衣草在水中蕩漾的時候,很漂亮。

夏天到啦,美眉們都經受不住小短裙、小熱褲的誘惑,但是肉肉的穿起來又不好看。很多減肥茶或多或少會有些負面效果,如果可以自己調製的減肥茶就不用再擔心不安全了。在炎熱的夏季喝上自己調製的減肥茶,輕鬆瘦身,是一件多麼美好的事情啊。下面就為大家介紹五款瘦身茶,既瘦身又健康。你還hold的住麼?

5、番茄玫瑰飲

材料:番茄,黃瓜,玫瑰花,蜂蜜,檸檬汁。

做法:番茄去皮去籽,黃瓜洗淨,與新鮮玫瑰花一同碾碎後過濾,加入檸檬汁、蜂蜜即可。

功效:促進皮膚代謝、色素減退,從而使肌膚細膩白嫩,同時還有減肥功效。

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