MM水果護髮奇招

愛美的MM注意了， 多吃水果也能護髮哦！
 

奇異果
奇異果可謂水果的營養之王， 富含胡蘿蔔素、維他命Ｃ、精氨酸， 除了卓越的抵抗衰老的本領，

既抗輻射、氧化和自由基， 還含有大量的ＡＬＡ酸， 能全面改善頭髮狀態。
金橘
金橘中富含大量的維他命Ｃ， 具有刺激頭皮新陳代謝的作用， 並能使染髮後的發色保持鮮亮， 同時其清新香味則能夠讓人精神放鬆， 起到提神醒腦的作用。

楊桃
楊桃內含蔗糖、果糖、葡萄糖，

同時含有蘋果酸、檸檬酸、草酸及微量脂肪、蛋白質等多種營養成分， 可以幫助體內消化、滋養和保健， 對頭髮具有保濕及增強彈性的作用。
柑橘
柑橘含有大量的維他命Ｃ， 從柑橘皮中萃取的柑橘精油可增強人體免疫力， 鎮定神經， 消除焦慮和心理壓力， 並有較強的抗老化功效。 柑橘精油可以起到清涼提神， 去除頭屑的作用。