五彩繽紛的顏色還能幫助減肥?嘴不要張那麼大。 是的， 顏色選對了有助減肥。 快把傢俱佈置成清新綠色吧， 因為可以提升細胞活性， 心情也會變好的。 快來瞭解一下!
色彩減肥簡單的說就是利用色彩的運動， 套用於自己的生活環境中， 從心理影響到生理層面上， 而達到減肥效果。 ①室內選藍綠色：提升減肥鬥志 ②下半身穿紅色：加速新陳代謝 ③藍色餐具：控制過量飲食 ④黃色：有助消化分解。
五彩繽紛的顏色還能幫助減肥?嘴不要張那麼大。 是的， 顏色選對了有助減肥。 快把傢俱佈置成清新綠色吧， 因為可以提升細胞活性， 心情也會變好的。 快來瞭解一下!
藍色：抑制食欲
藍色屬於冷色調， 通常人們看到藍色就會感到冷靜、安靜和沉著， 這是藍色對於人情緒的調控。 而對肥胖人群來說， 藍色最主要的作用是抑制食欲， 因為藍色可以調控腦垂體減少對高熱食物的欲望， 同時減少唾液和胃液的分泌， 讓食欲旺盛的人變得“冷靜”。
正因藍色有這樣的特性， 所以大多素餐廳和飯店都選用紅色、粉色等暖色調來增加人的食欲和胃口， 讓人覺得興奮。 如果想用藍色來減肥， 可以把家中的廚房和飯廳裝飾為藍色，
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黃色：促進消化
黃色屬於暖色調， 因為它主要代表的是消化系統和胰臟、膽囊， 這三者都代表著人體對營養物質的吸收和廢物分解、排出毒素的重要器官系統， 如果一個人的消化能力比較弱， 那麼很可能就會變成虛胖。 一方面營養不足， 一方面又全身浮腫， 想要改變這種狀況， 一定要從消化系統入手。
黃色的亮度高， 是能讓大多數人覺得開心和歡樂的顏色。 所以如果你有長期消化不良或是血糖偏高， 很可能就是消化系統薄弱、胰臟的胰島素分泌不足引起的， 用黃色的餐巾和桌布能有效改善這一狀況， 同時還可以多吃黃色的蔬果， 也是幫助改善消化的好方法。
五彩繽紛的顏色還能幫助減肥?嘴不要張那麼大。
有印度的研究表明， 在人的身體內有7種色光， 這些色光分別代表著不同的身體器官還有部位。 而黃色就是人體的消化系統的代表色， 所以將衛生間佈置成黃色的話，可以刺激人的消化系統，這樣有助緩解和預防便秘症狀，令人排便通暢，從而助減肥。
五彩繽紛的顏色還能幫助減肥?嘴不要張那麼大。是的，顏色選對了有助減肥。快把傢俱佈置成清新綠色吧，因為可以提升細胞活性，心情也會變好的。快來瞭解一下!
綠色：調整代謝
綠色雖然也屬於冷色調，但比藍色更加清新自然，讓人心情舒暢愉悅。綠色既然代表的是心臟和血液循環系統，這就表示綠色對於全身的代謝運轉有著至關重要的作用。有專家研究報告顯示，家中多用綠色裝飾或是喜歡親自自然的人群細胞的活性比一般人要強。
細胞活性強就表示人的代謝也會非常旺盛，這對預防脂肪堆積非常有利，同時如果你在進行運動減肥，那麼綠色能讓你脂肪細胞分解速度加快。所以想運動就選一套綠色系的運動服吧，摒棄健身房狹小的空間，多去樹木繁茂的公園晨跑，相信減肥的效果會好上3-5倍。
所以將衛生間佈置成黃色的話，可以刺激人的消化系統，這樣有助緩解和預防便秘症狀，令人排便通暢，從而助減肥。五彩繽紛的顏色還能幫助減肥?嘴不要張那麼大。是的，顏色選對了有助減肥。快把傢俱佈置成清新綠色吧，因為可以提升細胞活性，心情也會變好的。快來瞭解一下!
綠色：調整代謝
綠色雖然也屬於冷色調，但比藍色更加清新自然，讓人心情舒暢愉悅。綠色既然代表的是心臟和血液循環系統，這就表示綠色對於全身的代謝運轉有著至關重要的作用。有專家研究報告顯示，家中多用綠色裝飾或是喜歡親自自然的人群細胞的活性比一般人要強。
細胞活性強就表示人的代謝也會非常旺盛，這對預防脂肪堆積非常有利，同時如果你在進行運動減肥，那麼綠色能讓你脂肪細胞分解速度加快。所以想運動就選一套綠色系的運動服吧，摒棄健身房狹小的空間，多去樹木繁茂的公園晨跑，相信減肥的效果會好上3-5倍。
