曝古力娜紮素顏圖片 秋季護膚做女神

古力娜紮的萌照讓網友紛紛稱讚她天生麗質， 從小就是個美人胚子。 近日,古力娜紮素顏照曝光， 我們難道還會相信其整容傳聞嗎?古力娜紮因為一張絕美臉蛋、脫俗的氣質，

年紀輕輕就被星探挖掘進入演藝圈。 娜紮的肌膚白皙嫩滑， 讓很多女孩羡慕不已。 秋季來臨， 愛美的姑娘們可要好好研究一下秋天的護膚心經， 一起做女神了。 秋天來臨， 告別了夏日的炎熱， 求陽光不再那麼強烈， 可是， 秋風徐徐， 帶走肌膚當中的水分， 皮膚又面臨著新的問題， 乾燥， 夏季遺留的“黑色素”， 這時候你可要給肌膚好好護理， 不能再用夏天老一套的護膚方法了。 不同膚質， 肌膚護理的方法也不同。 那麼， 秋天怎樣護膚?下面來自小編的一些心得， 希望對大家有幫助。

死皮要去掉

毛孔疏通是護膚的基礎， 夏季皮膚油脂分泌旺盛， 秋天來氣溫變涼， 這個時候肌膚會積累很重的角質層， 因此， 這個時候， 一定要注意去角質層。 想想， 假如你給肌膚穿上厚厚的毛衣， 把養分隔離在外邊， 這樣的話再多的養分也無法吸收。 因此， 秋天的時候， 最好每週用一次去死皮膏， 去掉死皮， 這樣的話才能保證養分進入肌膚。
補充體內水分

秋天是皮膚容易出現問題的季節，

因為， 秋天時候， 氣溫變低， 空氣也變的乾燥。 秋天的時候， 不要讓自己缺水。 每天要喝8杯水， 因為秋天是乾燥的季節， 喝水是白水， 飲料可不能算喏。 當然， 可以適當補充一些茶， 之類的， 也是可取的。 不僅如此， 秋天乾燥的空氣， 我們有時候可以採用一些噴霧， 往臉上市場噴點水， 總之， 要做個水美人。

護膚品也要換季

夏天的時候， 油脂分泌旺盛， 很多人都用深層清潔的潔面乳， 秋天來的時候， 可以選擇一些比較溫和的洗面乳。 輕輕按摩， 洗淨臉部， 然後選擇合適的護膚品。 夏天時候， 很多人只簡單的用洗面乳之後用一點保濕水， 秋天的時候就要開始用乳液和精華， 一定要注意鎖水。
肌膚也要“貼秋膘”
肌膚要健康， 就要身體也要補充足夠多的養分， 夏天的時候， 因為天氣炎熱， 很多人食欲不振， 是減肥的好時機， 很多人夏季會消瘦不少。 但是， 秋天來臨， 很多人都知道要“貼秋膘”， 因此， 秋天的時候， 要注意補充肌膚所需要的各種養分。 例如， 多吃一些蔬菜水果， 如橘子、檸檬， 還有一些豆漿之類的， 另外， 蛋白質也要適量補充， 偶爾還要吃一點肘子， 肉皮之類的， 補充肌膚所需膠原蛋白哦。