豆豉筍尖助力產後減肥

產後新媽媽的明顯特徵之一就是發胖， 甚至身體會肥碩到難以想像的程度。 如果方法不當， 就很難恢復到以前的苗條身材了， 也正因為如此， 不少女性朋友怕生孩子， 拒絕生孩子。 其實產後肥胖也不是命中註定的哦， 只要方法用對， 產後一樣可以做苗條辣媽。 下面小編就來介紹一下豆豉筍尖減肥法， 一起來看看吧。

主料：五花肉、筍尖、豆豉

做法： 產後新媽媽的明顯特徵之一就是發胖， 甚至身體會肥碩到難以想像的程度。 如果方法不當， 就很難恢復到以前的苗條身材了， 也正因為如此， 不少女性朋友怕生孩子， 拒絕生孩子。 其實產後肥胖也不是命中註定的哦， 只要方法用對， 產後一樣可以做苗條辣媽。 下面小編就來介紹一下豆豉筍尖減肥法， 一起來看看吧。

1、五花肉切小丁， 薑蒜切末、幹辣椒切段， 筍尖從中剖成兩瓣備用

產後新媽媽的明顯特徵之一就是發胖，

甚至身體會肥碩到難以想像的程度。 如果方法不當， 就很難恢復到以前的苗條身材了， 也正因為如此， 不少女性朋友怕生孩子， 拒絕生孩子。 其實產後肥胖也不是命中註定的哦， 只要方法用對， 產後一樣可以做苗條辣媽。 下面小編就來介紹一下豆豉筍尖減肥法， 一起來看看吧。

2、筍尖入開水中焯一分鐘

3、入涼水中浸泡

產後新媽媽的明顯特徵之一就是發胖， 甚至身體會肥碩到難以想像的程度。 如果方法不當， 就很難恢復到以前的苗條身材了， 也正因為如此， 不少女性朋友怕生孩子， 拒絕生孩子。 其實產後肥胖也不是命中註定的哦， 只要方法用對， 產後一樣可以做苗條辣媽。 下面小編就來介紹一下豆豉筍尖減肥法， 一起來看看吧。

4、熱鍋下五花肉煸出油份

5、下入薑蒜末炒香

產後新媽媽的明顯特徵之一就是發胖， 甚至身體會肥碩到難以想像的程度。 如果方法不當， 就很難恢復到以前的苗條身材了， 也正因為如此， 不少女性朋友怕生孩子， 拒絕生孩子。 其實產後肥胖也不是命中註定的哦，

只要方法用對， 產後一樣可以做苗條辣媽。 下面小編就來介紹一下豆豉筍尖減肥法， 一起來看看吧。

6、加入幹辣椒同炒

7、下入焯好的筍尖炒兩分鐘

8、加入老幹豆豉和鹽， 拌勻即可