臉大、臉胖總是要吃虧的；想瘦臉，方法選好了嗎？知道怎麼做了嗎？推薦瑜伽瘦臉動作，教你瘦出精緻小臉，大餅臉什麼的與你無關。
臉胖是什麼原因造成的？除了因為脂肪變多更還有另外的原因，排毒不順導致臉部浮腫，這也是臉“胖”的兇手之一。
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瑜伽瘦臉：
只需要10分鐘，馬上便能擁有巴掌小臉! 即時瘦顏 城市人生活壓力大，加上睡眠不足，後遺症便會即時反映在面上，騙不了人!每晚潔面後，或上妝前發現面部浮腫，可以依照以下步驟，按摩面部約十分鐘，浮腫即時消失，也可以為面部排走毒素，讓肌膚回復透亮。
Step1 先以指尖沾取大約一元硬幣大小的按摩霜，然後將按摩霜塗勻指尖，將按摩霜稍為溫熱。
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Step2 將按摩由內向外塗勻全面，頸部和眼周略搽少許。
Step3 以四指指尖按壓，由鼻側至耳珠之間的面頰肌肉，喚醒肌肉，力度不需太大。
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Step4 用前掌由下至上按摩頸部，重複十五至二十次。
Step5 以指尖由鼻頭往上推至眉心數下，然後再由眉心滑動至太陽穴數次，然後按壓太陽穴約三秒。
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Step5 以指尖由鼻頭往上推至眉心數下，然後再由眉心滑動至太陽穴數次，然後按壓太陽穴約三秒。
Step7 以無名指指尖以打圈的方式，由眉頭出發按摩至太陽穴，並在太陽穴按壓三秒，有助紓緩眼腫。
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Step8 以拇指與食指之間的虎口位緊貼臉龐，從鼻側打橫由內向外推至耳邊，重複動作六至八次。
Step9 將中指及無名指放在下巴中央，沿唇邊滑動至人中位置，再由人中位置打橫滑動至耳邊，然後按摩耳珠後的穴位，重複六至八次。
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Step10 以四指指尖貼表情紋位置，向耳邊方向由內至外拉提及滑動，重複三至五次。
Step11 利用掌心緊貼下巴，沿腮位輪廓由下至上往耳邊拉提及滑動，並按壓耳朵對下的頸部穴位，重複六至八次。
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Step12 再次以四指指尖提升頸部肌膚，重複六至八次。
完成! 最後按摩腮位至鎖骨位置，重複六至八次，將毒素從面部帶走。
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