一年一度的軍訓又要來了， 如何防曬成為了新生們最關心的問題。 不想曬得回去連親媽都不認得， 那就來看看下面小編總結的防曬攻略吧。
軍訓防曬霜怎麼選？
軍訓時會長時間暴曬在太陽下， 加上會流汗甚多， 所以建議要選擇防曬時長久、防汗防水能力強的防曬產品， 而且防曬霜用量要足， 因此要多備幾瓶防曬霜。
藍蜥蜴運動型物理防曬噴霧SPF30+
藍蜥蜴是源自澳大利亞的物理防曬品牌，
露得清輕透防曬乳SPF30+
屬於化學防曬霜， 能長時間有效隔離紫外線， 預防陽光對肌膚的傷害， 令肌膚曬後依然保持健康透亮。 有效防護紫外線， 防止肌膚曬傷曬黑。 含防水、防汗、防擦落配方， 即使揮汗如雨、擦拭汗水， 也依然能為肌膚提供有效的防曬保護。
資生堂安耐曬防曬露SPF50+/PA+++
金瓶是安耐曬系列中， 防水性最強的一個， 且也防油防汗， 比較適合像軍訓這樣的戶外運動。
無論哪種防曬產品， 想要不曬黑， 前提是：擦的方式要正確， 補也要補得勤！下面就給同學們講解下該怎麼擦、怎麼補。
軍訓防曬注意事項
防曬霜要擦得全面：早上刷洗完畢後， 就要仔細塗抹防曬霜， 耳朵、脖子、鎖骨、嘴唇、後頸等地方都要擦， 只要露出的地方一定要保證塗抹防曬霜， 而且一定要足量。
注意補擦：如果能隨身帶防曬霜的話就帶上吧， 如果有超過半小時休息， 就趕緊補擦防曬霜。 擦汗的時候別胡亂抹， 最好用印的方式輕輕地把汗液按壓掉。
濕毛巾舒緩發紅肌膚：中午休息的時候， 可以用濕毛巾來擦洗露在外面的肌膚， 緩解被猛烈太陽照射的發紅症狀。 但記得中午清潔肌膚後， 要提前半小時重新塗抹防曬霜， 為下午軍訓做好準備。
清潔肌膚：每天軍訓後， 記得不要立刻用冷水洗臉， 因為這樣會使肌膚變黑。 可以先等肌膚緩過來， 不是那麼灼熱發紅的時候， 再用洗面乳洗臉， 把防曬霜徹底清洗掉（如果能用卸妝液來卸掉防曬霜那是最好的）。
曬後修復：除了防曬霜，也帶上曬後修復或美白產品。可別想著軍訓結束後再來美白，這樣肌膚已經受到傷害的情況下，馬上美白只會雪上加霜。經過一整天的日曬，此時肌膚嚴重缺水，也會有些發紅的症狀，通過使用曬後修復產品，為肌膚補充水分，同時幫助肌膚恢復鎮靜，從而提高肌膚的新陳代謝速度，改善因日曬引起的發紅發燙。因此每天訓練完後，都要做一次曬後修復的護膚工作。
藍蜥蜴蘆薈曬後舒緩凝膠
含有大量蘆薈精華，質地細膩好吸收，曬後塗抹在肌膚上，能緩解因日曬過猛而發紅等肌膚症狀，舒緩鎮靜肌膚，同時保濕潤膚。另外它還可以作為睡眠面膜，增加肌膚濕潤度，柔軟肌膚。
高絲美白曬後修復面膜
日本高絲的這款曬後修復面膜，保濕度高，滲透性好，曬後修復美白同時能補水，只要敷在臉上10分鐘，就能提高肌膚水分，讓肌膚重新變得有彈性和光澤。
晚間美白：晚間是美白的黃金時間，在做好基礎的護膚程式後，在睡前臉部擦上美白晚霜，第二天醒來皮膚會變得柔軟滑嫩，美白又提亮膚色。
本文系廠商稿，伊秀女性網只負責提供傳播，內容問題概不負責
曬後修復：除了防曬霜，也帶上曬後修復或美白產品。可別想著軍訓結束後再來美白，這樣肌膚已經受到傷害的情況下，馬上美白只會雪上加霜。經過一整天的日曬，此時肌膚嚴重缺水，也會有些發紅的症狀，通過使用曬後修復產品，為肌膚補充水分，同時幫助肌膚恢復鎮靜，從而提高肌膚的新陳代謝速度，改善因日曬引起的發紅發燙。因此每天訓練完後，都要做一次曬後修復的護膚工作。
藍蜥蜴蘆薈曬後舒緩凝膠
含有大量蘆薈精華，質地細膩好吸收，曬後塗抹在肌膚上，能緩解因日曬過猛而發紅等肌膚症狀，舒緩鎮靜肌膚，同時保濕潤膚。另外它還可以作為睡眠面膜，增加肌膚濕潤度，柔軟肌膚。
高絲美白曬後修復面膜
日本高絲的這款曬後修復面膜，保濕度高，滲透性好，曬後修復美白同時能補水，只要敷在臉上10分鐘，就能提高肌膚水分，讓肌膚重新變得有彈性和光澤。
晚間美白：晚間是美白的黃金時間，在做好基礎的護膚程式後，在睡前臉部擦上美白晚霜，第二天醒來皮膚會變得柔軟滑嫩，美白又提亮膚色。
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