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29種常見精油的美容功效

精油因其不同的特質, 作用也不盡相同, 知己知彼, 瞭解它們各自的療效, 將幫助你更好地挑選適合自己的產品

1.紫檀木:可預防皺紋、淨化肌膚、促進細胞再造、消除黑眼圈, 另可治失眠、安撫情緒, 但敏感膚質者不適用。

2.薄荷:可淨化皮膚、平衡肌膚油脂分泌、, 並有助於呼吸道問題的改善。

3.茉莉:及疤痕, 並可舒解壓力。

4.橙花:具有美白、保濕、改善肌膚敏感與促進細胞再生功能, 另外可抗憂鬱。

5.肉桂:預防皺紋、治療青春痘, 可減肥, 可適當治療憂鬱症。

6.廣藿香:收斂毛孔, 可治療青春痘、皮膚炎症、疤痕與過敏。 可用於抗憂鬱。

7.杜松:平衡油脂分泌, 可用於減肥, 但嚴重者忌用。

8.尤加利:可殺菌, 治療青春痘, 也可消除疲勞、鎮定情緒, 但患者勿用。

9.鼠尾草:可美白皮膚並促進細胞再生, 喝酒前後忌用。

10.洋甘菊:平復微血管擴張、消炎、淨化肌膚,

並可舒緩壓力, 消除緊張。

11.沒藥:對肌膚乾燥、老化、粗糙有明顯改善功效。

12.依蘭:可調節腎上腺分泌, 放鬆精神, 使人感到歡愉。

13.苦橙葉:抗沮喪、鎮定神經系統, 讓身體保持清新活力。

14.天竺葵:止痛、抗菌, 能增加細胞防禦功能並促進迴圈。

15.佛手柑:可促進傷口癒合, 能減輕疼痛, 對於消化不良及不振也有幫助。

16.檀香:有益於幹、濕性及老化缺水皮膚, 可改善皮膚發炎現象, 可安撫神經, 並可刺激免疫系統。

17.野薑花:可改善月經不順, 並可調節精神壓力、放鬆情緒。

18.百合:可調節情緒、緩解壓力, 對卵巢及子宮有一定幫助。

19.茉莉:能增加皮膚彈性, 還可安撫情緒, 另外, 它有一種神奇的功效就是增加精子數量, 可輔助治療。

20.桂花:這是一種極佳的情緒振奮劑,

可緩解疼痛。

21.芬多精:能分解二手煙味、淨化空氣, 並能促進身體的新陳代謝, 同時還可消除身體疲勞並平衡情緒。

22.玉蘭:能夠增加人體免疫功能, 可消除異味、抑制細菌, 另一方面也可緩和精神壓力。

23.蘭花:緩解緊張情緒。

24.玫瑰:可釋放一種快樂賀爾蒙, 從而抵抗憂鬱、平撫情緒、舒緩壓力, 並具有調解月經週期的功效。

25.百里香:促進皮膚新陳代謝、改善皮炎。 還可治療。

26.鈴蘭:可消除異味、抑制細菌生長, 更可增加免疫系統功能。

27.迷迭香:可預防皺紋、皮膚、去除頭皮屑, 亦可消除疲勞, 但高血壓者勿用。

28.薰衣草:能夠促進細胞再生、淨化皮膚、改善毛孔阻塞、平衡油脂分泌, 並可安撫沮喪情緒、治療失眠、舒緩壓力, 但患者忌用。

29.丁香:能夠調理粗糙肌膚, 增強意志力。

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