8種瘦臉方法 總有一款適合你

今天小編就來總結一下目前流行的8種瘦臉方法， 相信總有一款適合你， 但是得記住你一定要堅持哦!

1.運動瘦臉方法：

這個方法大家應該都有試過。

運動減肥的效果是全面的， 如果臉真的是“水腫”式的， 運動過後大量的排汗， 會有助於水分排出體外。

2.飲食瘦臉方法：

平時的三餐中應該多吃些可以消腫利濕的蔬果， 比如冬瓜， 如果胖臉是因為肌肉碩大引起的， 就不要食用甘蔗， 口香糖等鍛煉嚼肌的食品， 這些食品會使你的肌肉更加健碩的。

3.沐浴瘦臉法：

高溫沐浴是瘦身的好方法， 高溫沐浴也可以瘦臉哦， 可以每天在38℃的水溫裡坐在浴缸裡沐浴， 水最好到心窩處， 也可以配合瘦臉霜對面部進行按摩， 沐浴的時間20分鐘最好。

4.化妝瘦臉方法：

如果覺得運動辛苦， 可以用這種方法， 雖然比較麻煩， 效果挺不錯的。 眉型成弓型， 細而高挑， 用咖啡色把眼影拉長，

從眼尾向內勾勒雙眼凹陷的效果。 鼻根處要勾出直挺的立體陰影。 唇形護大， 唇峰明朗， 下唇厚而略方。 在兩頰用咖啡色打自然凹陷的陰影， 臉部的立體明晰的五官就立刻凸現了出來。

5.淋巴推拿瘦臉方法：

而部的浮腫是由於氣脈的不通而引起的肥胖，

可以在專業的美容院通過能淋馬的推拿打通堵塞的通道， 消除浮腫。

6.洗臉瘦臉方法：

洗臉的時候改變平常洗臉的方式， 用溫水冷水效互洗臉， 這樣可以促進血液的迴圈及新陳代謝。

7.專業瘦臉方法：

很多的美容沙龍都設置了快速瘦臉的服務， 效果可以隨方式改變， 現在的美容瘦臉方包括， 面部吸脂術， 面部整形術， 面部注射肉毒素。

8.洗臉瘦臉方法：

洗臉的時候改變平常洗臉的方式， 用溫水冷水效互洗臉， 這樣可以促進血液的迴圈及新陳代謝。

總結：這8種瘦臉的方式其實都挺簡單的， 但是小編認為第1、2、3種方法比較健康。 不過平時也可以用化妝方法來遮掩的!