燙髮的過程中，會致使頭髮表層的鱗片遭到破壞。使頭髮內部結構處於無保護狀態，會使內部的水分和營養成分流失，有害於頭髮、頭皮和毛囊，會或多或少地使頭髮的角質蛋白發生變性，使頭髮容易發黃、發脆，易脫落，沒有光澤、沒有彈性。
燙髮確實是有危害，但是燙出自己喜歡的造型，也確實是很漂亮，愛美之心人皆有之，也是不可避免的，所以對於如果你已經燙髮了或者準備燙髮的美女們，那麼該如何進行相對的保護和恢復呢。
1、在燙髮後，可以使用 磁性能頭皮梳 結合磁療按摩刮痧三位一體，對頭皮及發根進行梳理按摩保護，它把中醫傳統的臟腑經絡理論和大腦皮層在頭部相應投射區的學說相結合，將磁體鑲於梳齒內，齒間距0.5cm，使之在梳頭發時，不容易拉扯剛燙過的蓬鬆的頭髮。很好的按摩頭皮和保護頭髮，它把磁場的生物效應（改善局部血液迴圈、鎮靜、止癢）與推拿中梳搔法以及普通梳子的日常保健作用結合於一體，經常地按摩頭皮，梳理頭髮，可以疏通頭部經穴，刺激頭皮發根。用這樣的梳理頭髮，經過百會、太陽、玉枕、風池等重要穴位，可以疏通血脈，使氣血流暢，從而改善因為燙髮時使用化學藥水刺激導致的破壞的毛髮中的小皮和水分的流失以及藥水刺激頭皮造成的頭部毛囊下末梢的血液迴圈障礙，調節大腦功能，增強腦細胞的營養，促進ATP快速合成利用，磁性能頭皮梳 這種多重刺激按摩可加速毛囊局部的血液迴圈，使毛乳☆禁☆頭得到充足的血液供應，從而使毛髮髓質、皮質部分的營養顯著增加。營養頭髮是頭髮更加的光澤有彈性，亦可以防止頭髮脫落。
每天早晨。首先要用溫熱水把頭髮打濕，用噴頭最好，比較均勻，不建議用涼水，容易感冒。把多餘的水用毛巾擦一下，別擦的太幹了。
然後，要做鞠躬狀，把頭髮都甩到前面來，最好不要站直了身體往頭髮上抹啫哩膏。此時的姿勢就像我們把頭髮倒過來擦水是一樣的，把啫喱膏先倒在手上（不要太多了，否則容易使得剛抹的地方太多，而第二下抹到的地方又太少，不均勻，要分3－4次抹完），雙手的手心互相抹一下使兩手都有啫喱膏。
然後，從頭髮根到發梢均勻的抹吧。
估計該抹的地方都抹到了，那就可以站直了！用手指把你頭髮稍微理順一下，記得要用手，千萬不要用梳子！
最後，用手空心握住發梢的頭髮，往發根處抓幾下！也就是把頭髮的卷給它抓出來！要把所有的頭髮都抓一遍，這一點很重要哦！
好了，差不多了，甩甩頭髮，讓頭髮自然一點，就OK了！
