睡眠不足， 熬夜， 護膚方式不當， 飲食不均衡， 天氣乾燥等等的因素會讓我們的肌膚變得暗淡無光而且粗糙乾燥。 僅僅使用護膚產品似乎還有沒達到自己預期的護膚效果，
其實，
要讓臉部的血液得到很好的迴圈加速護膚品的吸收，
才能真正讓臉部肌膚光滑而且煥發出好氣色。
美容今天給大家介紹一下美容按摩法，
讓大家能夠用雙手打造出健康好氣色！
油性肌膚
排毒按摩手法
取適量產品然後雙手姆指托住兩腮，
中指無明指將美容液在下巴處中間向兩邊至耳後用力（感覺酸疼為佳）這樣的路線5次，
在耳後的時候可點按幾下。
額頭的方法亦同。
兩頰也是由鼻中分別向兩邊有力度的按壓至吸收。
中、幹性肌膚
彈指按摩手法
這是一種很舒適的按摩手法。
先將按摩液於面部五點打圈按摩，
然後快到吸收完的時候，
雙手四指（除姆指）的指背輕彈肌膚約2分鐘，
眼部肌膚
祛紋緊致按摩手法
將精華液滴1滴於兩個無名指，
額部按摩手法
1.兩手拇指從眉間向上做抹法，再由雙手食、中指自鼻樑沿眉頭向上達額頭兩側做螺旋式按摩數次。
2.用手指按住眉上緣的皮膚，並向上移動手指，同時有意識地不讓眉毛上移，達到額頭皮膚繃緊，默數至於6，隨即放鬆，共做3次，這樣可增加額頭肌的彈性，防止額紋出現，並可保持眼眉的自然活力，使雙眼睜的更大。
頸部按摩手法
抬頭，略側向左，先用右手拇指、食指拿捏右側胸鎖骨乳突肌，從上向下反復3遍。此後，換左手。再用雙手食指、中指、無名指三指腹緊貼在耳後部的乳突上，沿著胸鎖乳突肌如畫圓圈似地從耳後推至鎖骨內側緣反復3遍。然後頭擺正，推左側時，頭盡可能地轉向右，用右手食指、中指、無名指指腹推左側，從耳後如畫圓圈似地推至肩峰；推右側時方法亦同，各3遍。此法可消除頸部皺紋。
唇部按摩手法
1.將少量的潤膚油塗在嘴唇及周圍，用雙手食、中指做環形按摩，點地倉，人中，承漿穴1－2分鐘。
2.上下嘴唇繃緊包在牙齒上，默數至6後雙唇放鬆。此練習可防嘴部出現放射狀皺紋。
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額部按摩手法
1.兩手拇指從眉間向上做抹法，再由雙手食、中指自鼻樑沿眉頭向上達額頭兩側做螺旋式按摩數次。
2.用手指按住眉上緣的皮膚，並向上移動手指，同時有意識地不讓眉毛上移，達到額頭皮膚繃緊，默數至於6，隨即放鬆，共做3次，這樣可增加額頭肌的彈性，防止額紋出現，並可保持眼眉的自然活力，使雙眼睜的更大。
頸部按摩手法
抬頭，略側向左，先用右手拇指、食指拿捏右側胸鎖骨乳突肌，從上向下反復3遍。此後，換左手。再用雙手食指、中指、無名指三指腹緊貼在耳後部的乳突上，沿著胸鎖乳突肌如畫圓圈似地從耳後推至鎖骨內側緣反復3遍。然後頭擺正，推左側時，頭盡可能地轉向右，用右手食指、中指、無名指指腹推左側，從耳後如畫圓圈似地推至肩峰；推右側時方法亦同，各3遍。此法可消除頸部皺紋。
唇部按摩手法
1.將少量的潤膚油塗在嘴唇及周圍，用雙手食、中指做環形按摩，點地倉，人中，承漿穴1－2分鐘。
2.上下嘴唇繃緊包在牙齒上，默數至6後雙唇放鬆。此練習可防嘴部出現放射狀皺紋。
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