首頁 搜索 分類
您當前的位置:首頁 » 美體 » 瘦臉

3分鐘瘦臉操 V臉立馬顯出來

習慣性先修圖再發到網上?因為現實中的大臉實在不忍直視!也想擁有明星般的精緻小臉, 不用動刀子, 做手術!跟著小編一起做做3分鐘瘦臉操

精緻V臉立馬顯出來。

上仰頭

坐著或者站立都可以, 頸部伸直, 頭向上抬起, 盡可能的向上抬起。 既能瘦臉, 還可以緩解頸椎疼痛。

口型瘦臉

每天不固定的做做瘦臉口型, 儘量張開嘴巴, 做出“A、O、E、U”的口型。 這個小動作可以充分鍛煉面部肌肉, 長期堅持效果就會看到。

淋巴巴按摩

將手掌接近手腕處的豐厚肌肉, 從耳朵下方的淋巴腺部位, 開始按摩, 直至脖子鎖骨處。 從上到下, 注意不要來回, 避免血液混亂。 能有效刺激淋巴腺體、排出及導引有毒之淋巴液。

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示